Veste, kaj je na vašem krožniku

Soup, pumpkin, heated

Kalorije in hranilne vrednosti

57
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine1,7 g
OH9,9 g
Maščobe0,9 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 57 kcal —
  • Beljakovine 1,7 g 3%
  • Ogljikovi hidrati 9,9 g 4%
  • Maščobe 0,9 g 1%
  • Nasičene maščobe 0,6 g 3%
  • Vlaknine 1 g 4%
  • Sladkorji 6,1 g —
  • Natrij 220 mg 10%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 347 µg 39%
  • Vitamin C 6 mg 7%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,92 mg 6%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
  • Niacin (B3) 0,62 mg 4%
  • Vitamin B6 0,19 mg 11%
  • Folati (B9) 6 µg 2%
  • Vitamin B12 0,13 µg 5%

Minerali

  • Kalcij 23 mg 2%
  • Železo 0,46 mg 3%
  • Fosfor 31 mg 2%
  • Kalij 230 mg 5%
  • Cink 0,24 mg 2%
  • Selen 0,64 µg 1%
  • Jod 1,5 µg 1%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g571,7 g9,9 g0,9 g
50 g50 g290,9 g4,9 g0,5 g
150 g150 g862,6 g15 g1,4 g
200 g200 g1143,4 g20 g1,8 g
250 g250 g1434,3 g25 g2,3 g

Vprašanja o živilu Soup, pumpkin, heated

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Soup, pumpkin, heated?

100 g živila Soup, pumpkin, heated vsebuje 57 kcal, 1,7 g beljakovin, 9,9 g ogljikovih hidratov in 0,9 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Soup, pumpkin, heated?

50 g živila Soup, pumpkin, heated vsebuje 29 kcal, 0,9 g beljakovin, 4,9 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Soup, pumpkin, heated?

150 g živila Soup, pumpkin, heated vsebuje 86 kcal, 2,6 g beljakovin, 15 g ogljikovih hidratov in 1,4 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Soup, pumpkin, heated?

200 g živila Soup, pumpkin, heated vsebuje 114 kcal, 3,4 g beljakovin, 20 g ogljikovih hidratov in 1,8 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Soup, pumpkin, heated?

250 g živila Soup, pumpkin, heated vsebuje 143 kcal, 4,3 g beljakovin, 25 g ogljikovih hidratov in 2,3 g maščob.

Vir: FOODfiles (New Zealand) V1001 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin