Veste, kaj je na vašem krožniku
Solata z jajčnimi testeninami
Kalorije in hranilne vrednosti
po dansko, z majonezo, razredčeno z jogurtom
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 160 kcal —
- Beljakovine 6,4 g 13%
- Ogljikovi hidrati 12 g 4%
- Maščobe 9,1 g 12%
- Nasičene maščobe 1,1 g 6%
- Vlaknine 1,8 g 6%
- Sladkorji 2,7 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 160 | 6,4 g | 12 g | 9,1 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 3,2 g | 6 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 240 | 9,6 g | 18 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 320 | 13 g | 24 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 400 | 16 g | 30 g | 23 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Solata z jajčnimi testeninami
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Solata z jajčnimi testeninami?
100 g živila Solata z jajčnimi testeninami vsebuje 160 kcal, 6,4 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 9,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Solata z jajčnimi testeninami?
50 g živila Solata z jajčnimi testeninami vsebuje 80 kcal, 3,2 g beljakovin, 6 g ogljikovih hidratov in 4,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Solata z jajčnimi testeninami?
150 g živila Solata z jajčnimi testeninami vsebuje 240 kcal, 9,6 g beljakovin, 18 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Solata z jajčnimi testeninami?
200 g živila Solata z jajčnimi testeninami vsebuje 320 kcal, 13 g beljakovin, 24 g ogljikovih hidratov in 18 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Solata z jajčnimi testeninami?
250 g živila Solata z jajčnimi testeninami vsebuje 400 kcal, 16 g beljakovin, 30 g ogljikovih hidratov in 23 g maščob.
Vir: BLS (Germany) X1A3010 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
