Veste, kaj je na vašem krožniku
Solata ledenka
Kalorije in hranilne vrednosti
z limonovo marinado
72
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine0,8 g
OH1,7 g
Maščobe6,4 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 72 kcal —
- Beljakovine 0,8 g 2%
- Ogljikovi hidrati 1,7 g 1%
- Maščobe 6,4 g 8%
- Nasičene maščobe 0,5 g 3%
- Vlaknine 1,6 g 6%
- Sladkorji 1,7 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 0,8 g | 1,7 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 0,4 g | 0,9 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 1,2 g | 2,6 g | 9,6 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 1,6 g | 3,4 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 2 g | 4,3 g | 16 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Solata ledenka
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Solata ledenka?
100 g živila Solata ledenka vsebuje 72 kcal, 0,8 g beljakovin, 1,7 g ogljikovih hidratov in 6,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Solata ledenka?
50 g živila Solata ledenka vsebuje 36 kcal, 0,4 g beljakovin, 0,9 g ogljikovih hidratov in 3,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Solata ledenka?
150 g živila Solata ledenka vsebuje 108 kcal, 1,2 g beljakovin, 2,6 g ogljikovih hidratov in 9,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Solata ledenka?
200 g živila Solata ledenka vsebuje 144 kcal, 1,6 g beljakovin, 3,4 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Solata ledenka?
250 g živila Solata ledenka vsebuje 180 kcal, 2 g beljakovin, 4,3 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Vir: BLS (Germany) X2A2000 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
