Veste, kaj je na vašem krožniku
Solata iz jajčevcev
Kalorije in hranilne vrednosti
neolupljen, kuhan, z omako (paradižnik, čebula, peteršilj, kis in olje), soljen
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 48 kcal —
- Beljakovine 0,8 g 2%
- Ogljikovi hidrati 4,2 g 2%
- Maščobe 2,7 g 3%
- Vlaknine 1,6 g 6%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 0,8 g | 4,2 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,4 g | 2,1 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 1,2 g | 6,3 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 1,6 g | 8,4 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 2,1 g | 11 g | 6,8 g |
Podobna živila
- Jajčeveckuhano, kuhano, odcejeno, s soljo33 kcal / 100 g
- Krompirjeva solataolupljena, z omako (paradižnik, čebula, peteršilj, kis in olje), nesoljena66 kcal / 100 g
- Polnjen jajčevecz zelenjavo, s soljo55 kcal / 100 g
- Solata iz rdeče pesekuhana, z omako iz paradižnika, čebule, peteršilja, kisa in olja, s soljo34 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Solata iz jajčevcev
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Solata iz jajčevcev?
100 g živila Solata iz jajčevcev vsebuje 48 kcal, 0,8 g beljakovin, 4,2 g ogljikovih hidratov in 2,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Solata iz jajčevcev?
50 g živila Solata iz jajčevcev vsebuje 24 kcal, 0,4 g beljakovin, 2,1 g ogljikovih hidratov in 1,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Solata iz jajčevcev?
150 g živila Solata iz jajčevcev vsebuje 72 kcal, 1,2 g beljakovin, 6,3 g ogljikovih hidratov in 4,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Solata iz jajčevcev?
200 g živila Solata iz jajčevcev vsebuje 96 kcal, 1,6 g beljakovin, 8,4 g ogljikovih hidratov in 5,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Solata iz jajčevcev?
250 g živila Solata iz jajčevcev vsebuje 120 kcal, 2,1 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 6,8 g maščob.
Vir: tbca BRC0196B · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
