Veste, kaj je na vašem krožniku
Sojin beljakovinski prah
Kalorije in hranilne vrednosti
nadomestek obroka, približno 80 % beljakovin
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 355 kcal —
- Beljakovine 83 g 165%
- Ogljikovi hidrati 1,4 g 1%
- Maščobe 0,5 g 1%
- Nasičene maščobe 0 g 0%
- Vlaknine 5 g 18%
- Sladkorji 0 g —
- Natrij 45,1 mg 2%
- Holesterol 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 1,3 mg 8%
- Vitamin B6 0,11 mg 6%
- Folati (B9) 158 µg 40%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 161 mg 12%
- Železo 13,9 mg 77%
- Magnezij 468 mg 111%
- Fosfor 1098 mg 88%
- Kalij 3780 mg 80%
- Cink 0 mg 0%
- Baker 0 mg 0%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 0,73 µg 1%
- Jod 0 µg 0%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 355 | 83 g | 1,4 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 178 | 41 g | 0,7 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 533 | 124 g | 2,2 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 710 | 165 g | 2,9 g | 0,9 g |
| 250 g | 250 g | 888 | 207 g | 3,6 g | 1,1 g |
Podobna živila
- Sirovkin beljakovinski prašeknadomestek obroka, 85 % beljakovin359 kcal / 100 g
- Beljakovinski prašek kot nadomestek obrokagnld, 49 % beljakovin404 kcal / 100 g
- Beljakovinski napitek v prahunadomestek obroka, NutriShake, GNLD, 55 % beljakovin372 kcal / 100 g
- Sojine beljakovine v prahu388 kcal / 100 g
- Koncentrat sojinih beljakovin58 % beljakovin355 kcal / 100 g
- ProFeel sirovkin beljakovinski prašeknadomestek obroka, 44 % beljakovin381 kcal / 100 g
- Rastlinski beljakovinski prašekrastlinskega izvora, >60 % beljakovin358 kcal / 100 g
- Prašek za nadomestek obrokanapitek, naturdiet345 kcal / 100 g
- Nadomestni obrok v napitkuprašek za napitek, povprečje391 kcal / 100 g
- Smoothie kot nadomestek obrokaprašek za napitek, povprečno353 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Sojin beljakovinski prah
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Sojin beljakovinski prah?
100 g živila Sojin beljakovinski prah vsebuje 355 kcal, 83 g beljakovin, 1,4 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Sojin beljakovinski prah?
50 g živila Sojin beljakovinski prah vsebuje 178 kcal, 41 g beljakovin, 0,7 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Sojin beljakovinski prah?
150 g živila Sojin beljakovinski prah vsebuje 533 kcal, 124 g beljakovin, 2,2 g ogljikovih hidratov in 0,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Sojin beljakovinski prah?
200 g živila Sojin beljakovinski prah vsebuje 710 kcal, 165 g beljakovin, 2,9 g ogljikovih hidratov in 0,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Sojin beljakovinski prah?
250 g živila Sojin beljakovinski prah vsebuje 888 kcal, 207 g beljakovin, 3,6 g ogljikovih hidratov in 1,1 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 34996 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
