Veste, kaj je na vašem krožniku
Sladkovodna riba lambari
Kalorije in hranilne vrednosti
zamrznjena, sveža
131
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine17 g
OH1,2 g
Maščobe6,6 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 131 kcal —
- Beljakovine 17 g 34%
- Ogljikovi hidrati 1,2 g 0%
- Maščobe 6,6 g 8%
- Vlaknine 0 g 0%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 17 g | 1,2 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 8,4 g | 0,6 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 25 g | 1,8 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 34 g | 2,4 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 42 g | 3 g | 16 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Sladkovodna riba lambari
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Sladkovodna riba lambari?
100 g živila Sladkovodna riba lambari vsebuje 131 kcal, 17 g beljakovin, 1,2 g ogljikovih hidratov in 6,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Sladkovodna riba lambari?
50 g živila Sladkovodna riba lambari vsebuje 66 kcal, 8,4 g beljakovin, 0,6 g ogljikovih hidratov in 3,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Sladkovodna riba lambari?
150 g živila Sladkovodna riba lambari vsebuje 197 kcal, 25 g beljakovin, 1,8 g ogljikovih hidratov in 9,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Sladkovodna riba lambari?
200 g živila Sladkovodna riba lambari vsebuje 262 kcal, 34 g beljakovin, 2,4 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Sladkovodna riba lambari?
250 g živila Sladkovodna riba lambari vsebuje 328 kcal, 42 g beljakovin, 3 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Vir: tbca BRC0025E · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
