Veste, kaj je na vašem krožniku
Sladkane ekstrudirane žitarice
Kalorije in hranilne vrednosti
z različnimi nadevi
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 481 kcal —
- Beljakovine 7 g 14%
- Ogljikovi hidrati 64 g 23%
- Maščobe 21 g 27%
- Nasičene maščobe 6 g 30%
- Vlaknine 4 g 14%
- Sladkorji 39 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 481 | 7 g | 64 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 241 | 3,5 g | 32 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 722 | 11 g | 96 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 962 | 14 g | 127 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 1203 | 18 g | 159 g | 53 g |
Podobna živila
- Ekstrudirane žitariceslajeno, nenasoljeno, z okusom sadja/medu/karamele/čokolade371 kcal / 100 g
- Žitni kosmičislajeni348 kcal / 100 g
- Ekstrudirani kosmiči za zajtrk iz mešanice žitz dodanimi vitamini B1, B2, B3, B6, C in E, folatom, kalcijem, železom in cinkom384 kcal / 100 g
- Pufirane ali ekstrudirane medove ali karamelne zajtrkowe žitariceobogateno z vitaminimi in minerali388 kcal / 100 g
- Brezglutenski ekstrudirani riževi kosmiči za zajtrkmočno sladkani, neobogateni377 kcal / 100 g
- Pufirana medova koruzna zajtrkova žitaricaobogateno z vitaminimi in minerali384 kcal / 100 g
- Koruzni žitni kosmičihrustljavi žepki, med, dodani vitamini B1, B2, B3 in folat385 kcal / 100 g
- Žitarice za zajtrk polnjene s čokolado ali čokolado in lešnikiobogateno z vitaminom in minerali440 kcal / 100 g
- Žitarice za zajtrk s čokoladoekstrudirano, brez nadeva, obogateno z vitaminom in minerali393 kcal / 100 g
- Medeni napihnjeni kosmiči za zajtrk iz polnozrnate pšenicez dodanimi vitamini B1, B2, B3 in folatom ter železom385 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Sladkane ekstrudirane žitarice
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Sladkane ekstrudirane žitarice?
100 g živila Sladkane ekstrudirane žitarice vsebuje 481 kcal, 7 g beljakovin, 64 g ogljikovih hidratov in 21 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Sladkane ekstrudirane žitarice?
50 g živila Sladkane ekstrudirane žitarice vsebuje 241 kcal, 3,5 g beljakovin, 32 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Sladkane ekstrudirane žitarice?
150 g živila Sladkane ekstrudirane žitarice vsebuje 722 kcal, 11 g beljakovin, 96 g ogljikovih hidratov in 32 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Sladkane ekstrudirane žitarice?
200 g živila Sladkane ekstrudirane žitarice vsebuje 962 kcal, 14 g beljakovin, 127 g ogljikovih hidratov in 42 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Sladkane ekstrudirane žitarice?
250 g živila Sladkane ekstrudirane žitarice vsebuje 1203 kcal, 18 g beljakovin, 159 g ogljikovih hidratov in 53 g maščob.
Vir: BLS (Germany) C534500 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
