Veste, kaj je na vašem krožniku

Sir brie

Kalorije in hranilne vrednosti

z odstranjeno zunanjo skorjo

343
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine20 g
Maščobe29 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 343 kcal —
  • Beljakovine 20 g 41%
  • Maščobe 29 g 37%
  • Nasičene maščobe 18 g 91%
  • Vlaknine 0 g 0%
  • Natrij 556 mg 24%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 329 µg 37%
  • Vitamin D 0,2 µg 1%
  • Vitamin E 0,81 mg 5%
  • Vitamin K 2,4 µg 2%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,33 mg 25%
  • Niacin (B3) 0,5 mg 3%
  • Pantotenska kislina (B5) 0,5 mg 10%
  • Vitamin B6 0,14 mg 8%
  • Biotin (B7) 3,6 µg 12%
  • Folati (B9) 55 µg 14%
  • Vitamin B12 0,6 µg 25%

Minerali

  • Kalcij 256 mg 20%
  • Magnezij 15 mg 4%
  • Fosfor 232 mg 19%
  • Kalij 91 mg 2%
  • Cink 2 mg 18%
  • Selen 5 µg 9%
  • Jod 16 µg 11%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g34320 g–29 g
50 g50 g17210 g–15 g
150 g150 g51531 g–44 g
200 g200 g68641 g–58 g
250 g250 g85851 g–73 g

Vprašanja o živilu Sir brie

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Sir brie?

100 g živila Sir brie vsebuje 343 kcal, 20 g beljakovin, – ogljikovih hidratov in 29 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Sir brie?

50 g živila Sir brie vsebuje 172 kcal, 10 g beljakovin, – ogljikovih hidratov in 15 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Sir brie?

150 g živila Sir brie vsebuje 515 kcal, 31 g beljakovin, – ogljikovih hidratov in 44 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Sir brie?

200 g živila Sir brie vsebuje 686 kcal, 41 g beljakovin, – ogljikovih hidratov in 58 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Sir brie?

250 g živila Sir brie vsebuje 858 kcal, 51 g beljakovin, – ogljikovih hidratov in 73 g maščob.

Vir: CoFID (UK) 12-344 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin