Veste, kaj je na vašem krožniku

Shrimp, canned

Kalorije in hranilne vrednosti

83
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine17 g
OH0,8 g
Maščobe1,2 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 83 kcal —
  • Beljakovine 17 g 34%
  • Ogljikovi hidrati 0,8 g 0%
  • Maščobe 1,2 g 2%
  • Nasičene maščobe 0,2 g 1%
  • Vlaknine 0 g 0%
  • Sladkorji 0 g —
  • Natrij 1030 mg 45%
  • Holesterol 160 mg 53%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 18 µg 2%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 4 mg 27%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
  • Niacin (B3) 0,8 mg 5%
  • Pantotenska kislina (B5) 0,21 mg 4%
  • Vitamin B6 0,06 mg 4%
  • Biotin (B7) 1 µg 3%
  • Folati (B9) 20 µg 5%
  • Vitamin B12 2,5 µg 104%
  • Holin 80,9 mg 15%

Minerali

  • Kalcij 78 mg 6%
  • Železo 0,54 mg 3%
  • Magnezij 21,8 mg 5%
  • Fosfor 119 mg 10%
  • Kalij 78 mg 2%
  • Cink 0,93 mg 8%
  • Baker 0,13 mg 14%
  • Mangan 0,02 mg 1%
  • Selen 24,6 µg 45%
  • Jod 13,9 µg 9%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g8317 g0,8 g1,2 g
50 g50 g418,6 g0,4 g0,6 g
150 g150 g12426 g1,2 g1,8 g
200 g200 g16534 g1,6 g2,4 g
250 g250 g20743 g2 g3 g

Vprašanja o živilu Shrimp, canned

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Shrimp, canned?

100 g živila Shrimp, canned vsebuje 83 kcal, 17 g beljakovin, 0,8 g ogljikovih hidratov in 1,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Shrimp, canned?

50 g živila Shrimp, canned vsebuje 41 kcal, 8,6 g beljakovin, 0,4 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Shrimp, canned?

150 g živila Shrimp, canned vsebuje 124 kcal, 26 g beljakovin, 1,2 g ogljikovih hidratov in 1,8 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Shrimp, canned?

200 g živila Shrimp, canned vsebuje 165 kcal, 34 g beljakovin, 1,6 g ogljikovih hidratov in 2,4 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Shrimp, canned?

250 g živila Shrimp, canned vsebuje 207 kcal, 43 g beljakovin, 2 g ogljikovih hidratov in 3 g maščob.

Vir: Frida (Denmark) 527 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin