Veste, kaj je na vašem krožniku
Sendvič s salamo in sirom
Kalorije in hranilne vrednosti
311
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine14 g
OH25 g
Maščobe16 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 311 kcal —
- Beljakovine 14 g 29%
- Ogljikovi hidrati 25 g 9%
- Maščobe 16 g 21%
- Nasičene maščobe 8,1 g 41%
- Vlaknine 2,5 g 9%
- Sladkorji 1,8 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 311 | 14 g | 25 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 156 | 7,2 g | 12 g | 8,2 g |
| 150 g | 150 g | 467 | 22 g | 37 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 622 | 29 g | 49 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 778 | 36 g | 62 g | 41 g |
Podobna živila
- Sendvič ali zvitek s sirom303 kcal / 100 g
- Sendvič s salamo kremnim sirom in solato164 kcal / 100 g
- Baguette štručkas salamo, paradižnikom in solatno kremo198 kcal / 100 g
- Žemljica s sirom in šunkoiz kavarne/pekarne291 kcal / 100 g
- Salami sandwich on white with cheese326 kcal / 100 g
- Bagel sendvič s salamo kremnim sirom solato in oljkow/ salami cream cheese lettuce olive166 kcal / 100 g
- Salami sandwich on wheat with cheese325 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Sendvič s salamo in sirom
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Sendvič s salamo in sirom?
100 g živila Sendvič s salamo in sirom vsebuje 311 kcal, 14 g beljakovin, 25 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Sendvič s salamo in sirom?
50 g živila Sendvič s salamo in sirom vsebuje 156 kcal, 7,2 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 8,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Sendvič s salamo in sirom?
150 g živila Sendvič s salamo in sirom vsebuje 467 kcal, 22 g beljakovin, 37 g ogljikovih hidratov in 25 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Sendvič s salamo in sirom?
200 g živila Sendvič s salamo in sirom vsebuje 622 kcal, 29 g beljakovin, 49 g ogljikovih hidratov in 33 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Sendvič s salamo in sirom?
250 g živila Sendvič s salamo in sirom vsebuje 778 kcal, 36 g beljakovin, 62 g ogljikovih hidratov in 41 g maščob.
Vir: ausnut F010979 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
