Veste, kaj je na vašem krožniku
Sendvič s salamo, kremnim sirom in solato
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 164 kcal —
- Beljakovine 9,1 g 18%
- Ogljikovi hidrati 16 g 6%
- Maščobe 6,4 g 8%
- Nasičene maščobe 2,4 g 12%
- Vlaknine 2,7 g 10%
- Sladkorji 4,6 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 164 | 9,1 g | 16 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 4,6 g | 8,1 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 246 | 14 g | 24 g | 9,6 g |
| 200 g | 200 g | 328 | 18 g | 32 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 410 | 23 g | 41 g | 16 g |
Podobna živila
- Bagel sendvič s salamo kremnim sirom solato in oljkow/ salami cream cheese lettuce olive166 kcal / 100 g
- Sendvič s salamo in sirom311 kcal / 100 g
- Sendvič s dimljeno puranjo pečenko kremnim sirom sušenimi paradižniki in solato180 kcal / 100 g
- Bagel sendvič z dimljenim lososom kremnim sirom in solatow/ smoked salmon cream cheese lettuce212 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Sendvič s salamo, kremnim sirom in solato
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Sendvič s salamo, kremnim sirom in solato?
100 g živila Sendvič s salamo, kremnim sirom in solato vsebuje 164 kcal, 9,1 g beljakovin, 16 g ogljikovih hidratov in 6,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Sendvič s salamo, kremnim sirom in solato?
50 g živila Sendvič s salamo, kremnim sirom in solato vsebuje 82 kcal, 4,6 g beljakovin, 8,1 g ogljikovih hidratov in 3,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Sendvič s salamo, kremnim sirom in solato?
150 g živila Sendvič s salamo, kremnim sirom in solato vsebuje 246 kcal, 14 g beljakovin, 24 g ogljikovih hidratov in 9,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Sendvič s salamo, kremnim sirom in solato?
200 g živila Sendvič s salamo, kremnim sirom in solato vsebuje 328 kcal, 18 g beljakovin, 32 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Sendvič s salamo, kremnim sirom in solato?
250 g živila Sendvič s salamo, kremnim sirom in solato vsebuje 410 kcal, 23 g beljakovin, 41 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Vir: slv 783 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
