Veste, kaj je na vašem krožniku

Sausage, lamb, pan-fried, with no added fat

Kalorije in hranilne vrednosti

225
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine16 g
OH2,4 g
Maščobe17 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 225 kcal —
  • Beljakovine 16 g 33%
  • Ogljikovi hidrati 2,4 g 1%
  • Maščobe 17 g 21%
  • Nasičene maščobe 7,4 g 37%
  • Vlaknine 1,9 g 7%
  • Sladkorji 0 g —
  • Natrij 607 mg 26%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 25 µg 3%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,46 mg 3%
  • Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,3 mg 23%
  • Niacin (B3) 4,6 mg 29%
  • Vitamin B6 0,18 mg 11%
  • Folati (B9) 0 µg 0%
  • Vitamin B12 0,63 µg 26%

Minerali

  • Kalcij 15 mg 1%
  • Železo 1 mg 6%
  • Fosfor 219 mg 18%
  • Kalij 210 mg 4%
  • Cink 1,9 mg 18%
  • Selen 3,1 µg 6%
  • Jod 1,4 µg 1%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g22516 g2,4 g17 g
50 g50 g1138,2 g1,2 g8,3 g
150 g150 g33825 g3,5 g25 g
200 g200 g45033 g4,7 g33 g
250 g250 g56341 g5,9 g41 g

Vprašanja o živilu Sausage, lamb, pan-fried, with no added fat

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Sausage, lamb, pan-fried, with no added fat?

100 g živila Sausage, lamb, pan-fried, with no added fat vsebuje 225 kcal, 16 g beljakovin, 2,4 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Sausage, lamb, pan-fried, with no added fat?

50 g živila Sausage, lamb, pan-fried, with no added fat vsebuje 113 kcal, 8,2 g beljakovin, 1,2 g ogljikovih hidratov in 8,3 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Sausage, lamb, pan-fried, with no added fat?

150 g živila Sausage, lamb, pan-fried, with no added fat vsebuje 338 kcal, 25 g beljakovin, 3,5 g ogljikovih hidratov in 25 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Sausage, lamb, pan-fried, with no added fat?

200 g živila Sausage, lamb, pan-fried, with no added fat vsebuje 450 kcal, 33 g beljakovin, 4,7 g ogljikovih hidratov in 33 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Sausage, lamb, pan-fried, with no added fat?

250 g živila Sausage, lamb, pan-fried, with no added fat vsebuje 563 kcal, 41 g beljakovin, 5,9 g ogljikovih hidratov in 41 g maščob.

Vir: FOODfiles (New Zealand) N1033 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin