Veste, kaj je na vašem krožniku

Sausage, lamb, barbecued, with no added fat

Kalorije in hranilne vrednosti

212
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine18 g
OH2,5 g
Maščobe14 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 212 kcal —
  • Beljakovine 18 g 35%
  • Ogljikovi hidrati 2,5 g 1%
  • Maščobe 14 g 18%
  • Nasičene maščobe 6,4 g 32%
  • Vlaknine 2 g 7%
  • Sladkorji 0 g —
  • Natrij 643 mg 28%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 26 µg 3%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,49 mg 3%
  • Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,32 mg 25%
  • Niacin (B3) 4,8 mg 30%
  • Vitamin B6 0,19 mg 11%
  • Folati (B9) 0 µg 0%
  • Vitamin B12 0,67 µg 28%

Minerali

  • Kalcij 16 mg 1%
  • Železo 1,1 mg 6%
  • Fosfor 232 mg 19%
  • Kalij 223 mg 5%
  • Cink 2,1 mg 19%
  • Selen 3,3 µg 6%
  • Jod 1,5 µg 1%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g21218 g2,5 g14 g
50 g50 g1068,9 g1,3 g7,1 g
150 g150 g31827 g3,8 g21 g
200 g200 g42435 g5 g28 g
250 g250 g53044 g6,3 g36 g

Vprašanja o živilu Sausage, lamb, barbecued, with no added fat

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Sausage, lamb, barbecued, with no added fat?

100 g živila Sausage, lamb, barbecued, with no added fat vsebuje 212 kcal, 18 g beljakovin, 2,5 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Sausage, lamb, barbecued, with no added fat?

50 g živila Sausage, lamb, barbecued, with no added fat vsebuje 106 kcal, 8,9 g beljakovin, 1,3 g ogljikovih hidratov in 7,1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Sausage, lamb, barbecued, with no added fat?

150 g živila Sausage, lamb, barbecued, with no added fat vsebuje 318 kcal, 27 g beljakovin, 3,8 g ogljikovih hidratov in 21 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Sausage, lamb, barbecued, with no added fat?

200 g živila Sausage, lamb, barbecued, with no added fat vsebuje 424 kcal, 35 g beljakovin, 5 g ogljikovih hidratov in 28 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Sausage, lamb, barbecued, with no added fat?

250 g živila Sausage, lamb, barbecued, with no added fat vsebuje 530 kcal, 44 g beljakovin, 6,3 g ogljikovih hidratov in 36 g maščob.

Vir: FOODfiles (New Zealand) N1035 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin