Veste, kaj je na vašem krožniku
Rye bread with sour dough
Kalorije in hranilne vrednosti
210
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine6,5 g
OH39 g
Maščobe0,9 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 210 kcal —
- Beljakovine 6,5 g 13%
- Ogljikovi hidrati 39 g 14%
- Maščobe 0,9 g 1%
- Nasičene maščobe 0,1 g 1%
- Vlaknine 10 g 36%
- Sladkorji 2 g —
- Natrij 530 mg 23%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 210 | 6,5 g | 39 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 3,3 g | 20 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 315 | 9,8 g | 59 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 420 | 13 g | 78 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 525 | 16 g | 98 g | 2,3 g |
Podobna živila
- Rye bread with rye grist225 kcal / 100 g
- Bread for toasting dark or multigrain272 kcal / 100 g
- Brown bread234 kcal / 100 g
- Brown bread234 kcal / 100 g
- Pão de centeio268 kcal / 100 g
- Wholewheat bread213 kcal / 100 g
- Bread for toasting wholemeal271 kcal / 100 g
- Rye bread dark retail bakery218 kcal / 100 g
- Pão de centeio integral229 kcal / 100 g
- Semi-white bread240 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Rye bread with sour dough
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Rye bread with sour dough?
100 g živila Rye bread with sour dough vsebuje 210 kcal, 6,5 g beljakovin, 39 g ogljikovih hidratov in 0,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Rye bread with sour dough?
50 g živila Rye bread with sour dough vsebuje 105 kcal, 3,3 g beljakovin, 20 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Rye bread with sour dough?
150 g živila Rye bread with sour dough vsebuje 315 kcal, 9,8 g beljakovin, 59 g ogljikovih hidratov in 1,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Rye bread with sour dough?
200 g živila Rye bread with sour dough vsebuje 420 kcal, 13 g beljakovin, 78 g ogljikovih hidratov in 1,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Rye bread with sour dough?
250 g živila Rye bread with sour dough vsebuje 525 kcal, 16 g beljakovin, 98 g ogljikovih hidratov in 2,3 g maščob.
Vir: Swiss FSVO 830 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin