Veste, kaj je na vašem krožniku
Rižev ploščati kruh
Kalorije in hranilne vrednosti
komercialno
267
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine6,7 g
OH57 g
Maščobe0,9 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 267 kcal —
- Beljakovine 6,7 g 13%
- Ogljikovi hidrati 57 g 21%
- Maščobe 0,9 g 1%
- Nasičene maščobe 0,2 g 1%
- Vlaknine 1,1 g 4%
- Sladkorji 0,5 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 267 | 6,7 g | 57 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 3,4 g | 28 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 401 | 10 g | 85 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 534 | 13 g | 113 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 668 | 17 g | 141 g | 2,3 g |
Podobna živila
- Tortiljakomercialna239 kcal / 100 g
- Rženi ploščati kruhkomercialno268 kcal / 100 g
- Beli ploščati kruh za zavitekindustrijsko izdelan303 kcal / 100 g
- Večzrnati ploščati kruhkomercialno281 kcal / 100 g
- Ploščati kruhkomercialno, ni podrobneje opredeljeno281 kcal / 100 g
- Polnozrnata tortiljakomercialna268 kcal / 100 g
- Bel ploščati kruh z malo ogljikovimi hidrati za zavitekindustrijsko izdelan255 kcal / 100 g
- Tortilja z veliko vlakninamikomercialna275 kcal / 100 g
- Aromatizirana tortiljakomercialna304 kcal / 100 g
- Bela tortiljaindustrijsko izdelana302 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Rižev ploščati kruh
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Rižev ploščati kruh?
100 g živila Rižev ploščati kruh vsebuje 267 kcal, 6,7 g beljakovin, 57 g ogljikovih hidratov in 0,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Rižev ploščati kruh?
50 g živila Rižev ploščati kruh vsebuje 134 kcal, 3,4 g beljakovin, 28 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Rižev ploščati kruh?
150 g živila Rižev ploščati kruh vsebuje 401 kcal, 10 g beljakovin, 85 g ogljikovih hidratov in 1,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Rižev ploščati kruh?
200 g živila Rižev ploščati kruh vsebuje 534 kcal, 13 g beljakovin, 113 g ogljikovih hidratov in 1,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Rižev ploščati kruh?
250 g živila Rižev ploščati kruh vsebuje 668 kcal, 17 g beljakovin, 141 g ogljikovih hidratov in 2,3 g maščob.
Vir: ausnut F001408 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
