Veste, kaj je na vašem krožniku

Ploščati kruh

Kalorije in hranilne vrednosti

komercialno, ni podrobneje opredeljeno

281

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine8,6 g

OH45 g

Maščobe6,4 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	281	8,6 g	45 g	6,4 g
50 g	50 g	141	4,3 g	22 g	3,2 g
150 g	150 g	422	13 g	67 g	9,6 g
200 g	200 g	562	17 g	89 g	13 g
250 g	250 g	703	22 g	112 g	16 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Ploščati kruh?

100 g živila Ploščati kruh vsebuje 281 kcal, 8,6 g beljakovin, 45 g ogljikovih hidratov in 6,4 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Ploščati kruh?

50 g živila Ploščati kruh vsebuje 141 kcal, 4,3 g beljakovin, 22 g ogljikovih hidratov in 3,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Ploščati kruh?

150 g živila Ploščati kruh vsebuje 422 kcal, 13 g beljakovin, 67 g ogljikovih hidratov in 9,6 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Ploščati kruh?

200 g živila Ploščati kruh vsebuje 562 kcal, 17 g beljakovin, 89 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Ploščati kruh?

250 g živila Ploščati kruh vsebuje 703 kcal, 22 g beljakovin, 112 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.

Vir: ausnut F001418 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin