Veste, kaj je na vašem krožniku
Risotto with cheese, homemade
Kalorije in hranilne vrednosti
144
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine4,2 g
OH23 g
Maščobe3,7 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 144 kcal —
- Beljakovine 4,2 g 8%
- Ogljikovi hidrati 23 g 8%
- Maščobe 3,7 g 5%
- Nasičene maščobe 1,6 g 8%
- Vlaknine 0,5 g 2%
- Sladkorji 0,5 g —
- Natrij 280 mg 12%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 4,2 g | 23 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 2,1 g | 12 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 6,3 g | 35 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 8,4 g | 46 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 11 g | 58 g | 9,3 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Risotto with cheese, homemade
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Risotto with cheese, homemade?
100 g živila Risotto with cheese, homemade vsebuje 144 kcal, 4,2 g beljakovin, 23 g ogljikovih hidratov in 3,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Risotto with cheese, homemade?
50 g živila Risotto with cheese, homemade vsebuje 72 kcal, 2,1 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 1,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Risotto with cheese, homemade?
150 g živila Risotto with cheese, homemade vsebuje 216 kcal, 6,3 g beljakovin, 35 g ogljikovih hidratov in 5,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Risotto with cheese, homemade?
200 g živila Risotto with cheese, homemade vsebuje 288 kcal, 8,4 g beljakovin, 46 g ogljikovih hidratov in 7,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Risotto with cheese, homemade?
250 g živila Risotto with cheese, homemade vsebuje 360 kcal, 11 g beljakovin, 58 g ogljikovih hidratov in 9,3 g maščob.
Vir: Swiss FSVO 14255 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
