Veste, kaj je na vašem krožniku
Quiche Lorraine
Kalorije in hranilne vrednosti
baked, with cake dough
307
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine9,1 g
OH15 g
Maščobe24 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 307 kcal —
- Beljakovine 9,1 g 18%
- Ogljikovi hidrati 15 g 5%
- Maščobe 24 g 30%
- Nasičene maščobe 12 g 62%
- Vlaknine 0,6 g 2%
- Sladkorji 1,6 g —
- Natrij 490 mg 21%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 307 | 9,1 g | 15 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 4,6 g | 7,3 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 461 | 14 g | 22 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 614 | 18 g | 29 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 768 | 23 g | 36 g | 59 g |
Podobna živila
- Cheese quichesavoury, baked, with cake dough302 kcal / 100 g
- Spinach quichebaked, with cake dough192 kcal / 100 g
- Tomato quichebaked, with cake dough174 kcal / 100 g
- Vegetable au gratinbaked58 kcal / 100 g
- Čebulni kišpečen, z biskvitnim testom189 kcal / 100 g
- Rhubarb piehomemade, baked, with cake dough136 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Quiche Lorraine
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Quiche Lorraine?
100 g živila Quiche Lorraine vsebuje 307 kcal, 9,1 g beljakovin, 15 g ogljikovih hidratov in 24 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Quiche Lorraine?
50 g živila Quiche Lorraine vsebuje 154 kcal, 4,6 g beljakovin, 7,3 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Quiche Lorraine?
150 g živila Quiche Lorraine vsebuje 461 kcal, 14 g beljakovin, 22 g ogljikovih hidratov in 35 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Quiche Lorraine?
200 g živila Quiche Lorraine vsebuje 614 kcal, 18 g beljakovin, 29 g ogljikovih hidratov in 47 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Quiche Lorraine?
250 g živila Quiche Lorraine vsebuje 768 kcal, 23 g beljakovin, 36 g ogljikovih hidratov in 59 g maščob.
Vir: Swiss FSVO 1541 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
