Veste, kaj je na vašem krožniku

Polnozrnat pleten kvašen kruh

Kalorije in hranilne vrednosti

273

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine8,4 g

OH38 g

Maščobe8,3 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	273	8,4 g	38 g	8,3 g
50 g	50 g	137	4,2 g	19 g	4,1 g
150 g	150 g	410	13 g	57 g	12 g
200 g	200 g	546	17 g	76 g	17 g
250 g	250 g	683	21 g	95 g	21 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Polnozrnat pleten kvašen kruh?

100 g živila Polnozrnat pleten kvašen kruh vsebuje 273 kcal, 8,4 g beljakovin, 38 g ogljikovih hidratov in 8,3 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Polnozrnat pleten kvašen kruh?

50 g živila Polnozrnat pleten kvašen kruh vsebuje 137 kcal, 4,2 g beljakovin, 19 g ogljikovih hidratov in 4,1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Polnozrnat pleten kvašen kruh?

150 g živila Polnozrnat pleten kvašen kruh vsebuje 410 kcal, 13 g beljakovin, 57 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Polnozrnat pleten kvašen kruh?

200 g živila Polnozrnat pleten kvašen kruh vsebuje 546 kcal, 17 g beljakovin, 76 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Polnozrnat pleten kvašen kruh?

250 g živila Polnozrnat pleten kvašen kruh vsebuje 683 kcal, 21 g beljakovin, 95 g ogljikovih hidratov in 21 g maščob.

Vir: BLS (Germany) D9A2500 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin