Veste, kaj je na vašem krožniku
Polnjene testenine
Kalorije in hranilne vrednosti
sir rikota, brez omake, domače, s soljo
147
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine9,8 g
OH15 g
Maščobe5,3 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 147 kcal —
- Beljakovine 9,8 g 20%
- Ogljikovi hidrati 15 g 5%
- Maščobe 5,3 g 7%
- Vlaknine 0,7 g 2%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 9,8 g | 15 g | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 4,9 g | 7,3 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 15 g | 22 g | 7,9 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 20 g | 29 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 25 g | 37 g | 13 g |
Podobna živila
- Mešane polnjene testeninez mocarelo, brez omake, domače257 kcal / 100 g
- Testenine polnjene s kozicamidušene kozice, brez omake, domače, s soljo100 kcal / 100 g
- Kaneloniz rikoto, domači, brez omake147 kcal / 100 g
- Testenine polnjene s špinačo in rikotobrazilski recept, pšenična moka, domače, ocvrto297 kcal / 100 g
- Kaneloni z rikoto in špinačoz belo omako, domači, s soljo142 kcal / 100 g
- Ravioli s špinačo in rikotopolnjene testenine, sveže265 kcal / 100 g
- Palačinka z rikoto in špinačos paradižnikovo omako, domača, s soljo134 kcal / 100 g
- Domače testeninepripravljeno brez jajc, kuhano124 kcal / 100 g
- Mešane testeninebrez omake, domače, brez olja, brez soli196 kcal / 100 g
- Ravioli polnjeni s siromsveži, surovi282 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Polnjene testenine
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Polnjene testenine?
100 g živila Polnjene testenine vsebuje 147 kcal, 9,8 g beljakovin, 15 g ogljikovih hidratov in 5,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Polnjene testenine?
50 g živila Polnjene testenine vsebuje 74 kcal, 4,9 g beljakovin, 7,3 g ogljikovih hidratov in 2,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Polnjene testenine?
150 g živila Polnjene testenine vsebuje 221 kcal, 15 g beljakovin, 22 g ogljikovih hidratov in 7,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Polnjene testenine?
200 g živila Polnjene testenine vsebuje 294 kcal, 20 g beljakovin, 29 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Polnjene testenine?
250 g živila Polnjene testenine vsebuje 368 kcal, 25 g beljakovin, 37 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Vir: tbca BRC0641A · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
