Veste, kaj je na vašem krožniku
Piščančji prsni file
Kalorije in hranilne vrednosti
dušen, brez maščobe
134
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine30 g
OH0 g
Maščobe1,5 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 134 kcal —
- Beljakovine 30 g 60%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 1,5 g 2%
- Nasičene maščobe 0,3 g 2%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 30 g | 0 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 15 g | 0 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 45 g | 0 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 60 g | 0 g | 3,1 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 75 g | 0 g | 3,8 g |
Podobna živila
- Ocvrti piščančji prsni files kožo187 kcal / 100 g
- Konzerviran piščančji prsni filev lastnem soku117 kcal / 100 g
- Piščančje prsiprsi, meso in koža, surovo167 kcal / 100 g
- Piščančji filesurov109 kcal / 100 g
- Piščančje mesobrez kože, dušeno brez maščobe190 kcal / 100 g
- Puranja prsabrez kože, dušena brez maščobe145 kcal / 100 g
- Piščančji file prsisurovo102 kcal / 100 g
- Ocvrt piščančji filesveže meso, brez kože116 kcal / 100 g
- Dušene piščančje prsipiščanec za pečenje ali cvrtje, prsi, brez kože, brez kosti, samo meso, kuhano, dušeno157 kcal / 100 g
- Puranje prsipiščanci, samo meso, kuhano, pečeno165 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Piščančji prsni file
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Piščančji prsni file?
100 g živila Piščančji prsni file vsebuje 134 kcal, 30 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 1,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Piščančji prsni file?
50 g živila Piščančji prsni file vsebuje 67 kcal, 15 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Piščančji prsni file?
150 g živila Piščančji prsni file vsebuje 201 kcal, 45 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 2,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Piščančji prsni file?
200 g živila Piščančji prsni file vsebuje 268 kcal, 60 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 3,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Piščančji prsni file?
250 g živila Piščančji prsni file vsebuje 335 kcal, 75 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 3,8 g maščob.
Vir: BLS (Germany) V416142 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
