Veste, kaj je na vašem krožniku
Osnova za quiche
Kalorije in hranilne vrednosti
krhko testo
442
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine8,2 g
OH43 g
Maščobe26 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 442 kcal —
- Beljakovine 8,2 g 16%
- Ogljikovi hidrati 43 g 15%
- Maščobe 26 g 33%
- Nasičene maščobe 16 g 79%
- Vlaknine 3,1 g 11%
- Sladkorji 0,4 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 442 | 8,2 g | 43 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 221 | 4,1 g | 21 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 663 | 12 g | 64 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 884 | 16 g | 85 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 1105 | 21 g | 106 g | 65 g |
Podobna živila
- Tortna podlagaosnova za torto, krhko testo, preprosto480 kcal / 100 g
- Testo za tartbrez nadeva510 kcal / 100 g
- Quiche z brokolijem in cvetačoiz krhkega testa170 kcal / 100 g
- Krhko testodomače, pečeno430 kcal / 100 g
- Testo za pitopečeno451 kcal / 100 g
- Quiche Lorrainemurovano testo, komercialno269 kcal / 100 g
- Podlaga za pitodomače527 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Osnova za quiche
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Osnova za quiche?
100 g živila Osnova za quiche vsebuje 442 kcal, 8,2 g beljakovin, 43 g ogljikovih hidratov in 26 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Osnova za quiche?
50 g živila Osnova za quiche vsebuje 221 kcal, 4,1 g beljakovin, 21 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Osnova za quiche?
150 g živila Osnova za quiche vsebuje 663 kcal, 12 g beljakovin, 64 g ogljikovih hidratov in 39 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Osnova za quiche?
200 g živila Osnova za quiche vsebuje 884 kcal, 16 g beljakovin, 85 g ogljikovih hidratov in 52 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Osnova za quiche?
250 g živila Osnova za quiche vsebuje 1105 kcal, 21 g beljakovin, 106 g ogljikovih hidratov in 65 g maščob.
Vir: BLS (Germany) D0A8000 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
