Veste, kaj je na vašem krožniku

omaka korma tikka masala za kuhanje

Kalorije in hranilne vrednosti

indijski

133
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine1,7 g
OH11 g
Maščobe9,5 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 133 kcal —
  • Beljakovine 1,7 g 3%
  • Ogljikovi hidrati 11 g 4%
  • Maščobe 9,5 g 12%
  • Nasičene maščobe 4,4 g 22%
  • Vlaknine 2,5 g 9%
  • Sladkorji 7,4 g —
  • Natrij 270 mg 12%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 101 µg 11%
  • Vitamin C 1 mg 1%
  • Vitamin E 1,7 mg 11%
  • Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
  • Niacin (B3) 0,5 mg 3%
  • Pantotenska kislina (B5) 0,18 mg 4%
  • Vitamin B6 0,06 mg 4%
  • Biotin (B7) 2,3 µg 8%
  • Folati (B9) 6 µg 2%

Minerali

  • Kalcij 34 mg 3%
  • Železo 0,84 mg 5%
  • Magnezij 17 mg 4%
  • Fosfor 40 mg 3%
  • Kalij 193 mg 4%
  • Cink 0,3 mg 3%
  • Baker 0,06 mg 7%
  • Mangan 0,35 mg 15%
  • Selen 1 µg 2%
  • Jod 3 µg 2%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g1331,7 g11 g9,5 g
50 g50 g670,9 g5,5 g4,8 g
150 g150 g2002,6 g16 g14 g
200 g200 g2663,4 g22 g19 g
250 g250 g3334,3 g27 g24 g

Vprašanja o živilu omaka korma tikka masala za kuhanje

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila omaka korma tikka masala za kuhanje?

100 g živila omaka korma tikka masala za kuhanje vsebuje 133 kcal, 1,7 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 9,5 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila omaka korma tikka masala za kuhanje?

50 g živila omaka korma tikka masala za kuhanje vsebuje 67 kcal, 0,9 g beljakovin, 5,5 g ogljikovih hidratov in 4,8 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila omaka korma tikka masala za kuhanje?

150 g živila omaka korma tikka masala za kuhanje vsebuje 200 kcal, 2,6 g beljakovin, 16 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila omaka korma tikka masala za kuhanje?

200 g živila omaka korma tikka masala za kuhanje vsebuje 266 kcal, 3,4 g beljakovin, 22 g ogljikovih hidratov in 19 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila omaka korma tikka masala za kuhanje?

250 g živila omaka korma tikka masala za kuhanje vsebuje 333 kcal, 4,3 g beljakovin, 27 g ogljikovih hidratov in 24 g maščob.

Vir: CoFID (UK) 17-626 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin