Veste, kaj je na vašem krožniku
Nigiri ali aburi suši z rakci in drugih morskih sadežev
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 142 kcal —
- Beljakovine 8,6 g 17%
- Ogljikovi hidrati 23 g 8%
- Maščobe 1,2 g 2%
- Nasičene maščobe 0,2 g 1%
- Vlaknine 0,5 g 2%
- Sladkorji 1,6 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 8,6 g | 23 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 4,3 g | 12 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 13 g | 35 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 17 g | 47 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 22 g | 58 g | 3 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Nigiri ali aburi suši z rakci in drugih morskih sadežev
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Nigiri ali aburi suši z rakci in drugih morskih sadežev?
100 g živila Nigiri ali aburi suši z rakci in drugih morskih sadežev vsebuje 142 kcal, 8,6 g beljakovin, 23 g ogljikovih hidratov in 1,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Nigiri ali aburi suši z rakci in drugih morskih sadežev?
50 g živila Nigiri ali aburi suši z rakci in drugih morskih sadežev vsebuje 71 kcal, 4,3 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Nigiri ali aburi suši z rakci in drugih morskih sadežev?
150 g živila Nigiri ali aburi suši z rakci in drugih morskih sadežev vsebuje 213 kcal, 13 g beljakovin, 35 g ogljikovih hidratov in 1,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Nigiri ali aburi suši z rakci in drugih morskih sadežev?
200 g živila Nigiri ali aburi suši z rakci in drugih morskih sadežev vsebuje 284 kcal, 17 g beljakovin, 47 g ogljikovih hidratov in 2,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Nigiri ali aburi suši z rakci in drugih morskih sadežev?
250 g živila Nigiri ali aburi suši z rakci in drugih morskih sadežev vsebuje 355 kcal, 22 g beljakovin, 58 g ogljikovih hidratov in 3 g maščob.
Vir: ausnut F009007 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
