Veste, kaj je na vašem krožniku
Suši s kozicami in morskimi sadeži
Kalorije in hranilne vrednosti
kozice in drugi morski sadeži
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 145 kcal —
- Beljakovine 7 g 14%
- Ogljikovi hidrati 24 g 9%
- Maščobe 1,8 g 2%
- Nasičene maščobe 0,3 g 2%
- Vlaknine 1,2 g 4%
- Sladkorji 1,7 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 7 g | 24 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 3,5 g | 12 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 11 g | 36 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 14 g | 48 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 18 g | 60 g | 4,5 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Suši s kozicami in morskimi sadeži
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Suši s kozicami in morskimi sadeži?
100 g živila Suši s kozicami in morskimi sadeži vsebuje 145 kcal, 7 g beljakovin, 24 g ogljikovih hidratov in 1,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Suši s kozicami in morskimi sadeži?
50 g živila Suši s kozicami in morskimi sadeži vsebuje 73 kcal, 3,5 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 0,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Suši s kozicami in morskimi sadeži?
150 g živila Suši s kozicami in morskimi sadeži vsebuje 218 kcal, 11 g beljakovin, 36 g ogljikovih hidratov in 2,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Suši s kozicami in morskimi sadeži?
200 g živila Suši s kozicami in morskimi sadeži vsebuje 290 kcal, 14 g beljakovin, 48 g ogljikovih hidratov in 3,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Suši s kozicami in morskimi sadeži?
250 g živila Suši s kozicami in morskimi sadeži vsebuje 363 kcal, 18 g beljakovin, 60 g ogljikovih hidratov in 4,5 g maščob.
Vir: ausnut F009006 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
