Veste, kaj je na vašem krožniku
Navadne testenine
Kalorije in hranilne vrednosti
kuhane
133
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine4,2 g
OH24 g
Maščobe2,1 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 133 kcal —
- Beljakovine 4,2 g 8%
- Ogljikovi hidrati 24 g 9%
- Maščobe 2,1 g 3%
- Nasičene maščobe 0,5 g 3%
- Vlaknine 1 g 4%
- Sladkorji 0,2 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 4,2 g | 24 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 2,1 g | 12 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 6,3 g | 35 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 8,4 g | 47 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 11 g | 59 g | 5,3 g |
Podobna živila
- Navadne sveže testeninekuhane94 kcal / 100 g
- Navadne špinačne testeninenek kuhane364 kcal / 100 g
- Testenine brez jajckuhane146 kcal / 100 g
- Jajčne testeninekuhane130 kcal / 100 g
- Bele testeninesuhe, nekuhane348 kcal / 100 g
- Testeninekuhano, obogateno, brez dodane soli158 kcal / 100 g
- Suhe testeninekuhane s soljo139 kcal / 100 g
- Bela pastaposušeno, kuhano v neslani vodi169 kcal / 100 g
- Bele testenine brez jajckuhane146 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Navadne testenine
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Navadne testenine?
100 g živila Navadne testenine vsebuje 133 kcal, 4,2 g beljakovin, 24 g ogljikovih hidratov in 2,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Navadne testenine?
50 g živila Navadne testenine vsebuje 67 kcal, 2,1 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 1,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Navadne testenine?
150 g živila Navadne testenine vsebuje 200 kcal, 6,3 g beljakovin, 35 g ogljikovih hidratov in 3,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Navadne testenine?
200 g živila Navadne testenine vsebuje 266 kcal, 8,4 g beljakovin, 47 g ogljikovih hidratov in 4,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Navadne testenine?
250 g živila Navadne testenine vsebuje 333 kcal, 11 g beljakovin, 59 g ogljikovih hidratov in 5,3 g maščob.
Vir: mvt 05.130 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
