Veste, kaj je na vašem krožniku
Navadna kozica
Kalorije in hranilne vrednosti
panirana, globoko zamrznjena, ocvrta brez maščobe (v ponvi)
360
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine16 g
OH28 g
Maščobe20 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 360 kcal —
- Beljakovine 16 g 33%
- Ogljikovi hidrati 28 g 10%
- Maščobe 20 g 26%
- Nasičene maščobe 2,7 g 14%
- Vlaknine 1,9 g 7%
- Sladkorji 1,5 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 360 | 16 g | 28 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 8,2 g | 14 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 540 | 25 g | 41 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 720 | 33 g | 55 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 900 | 41 g | 69 g | 50 g |
Podobna živila
- Klapavicagloboko zamrznjena, ocvrta brez maščobe (v ponvi)65 kcal / 100 g
- Navadna ploščagloboko zamrznjena, pečena brez maščobe (v ponvi)112 kcal / 100 g
- Kozicev testu, predhodno ocvrte, ocvrte v maščobi270 kcal / 100 g
- Potočni rakgloboko zamrznjen, ocvrt brez maščobe, v ponvi79 kcal / 100 g
- Navadna sipagloboko zamrznjena, ocvrta brez maščobe (v ponvi)87 kcal / 100 g
- Panirana kozicaocvrta ali ocvrta v globokem olju, domača198 kcal / 100 g
- Mešane vrste kozickuhano, ocvreto v drobtinah242 kcal / 100 g
- Krapgloboko zamrznjen, pečen v ponvi brez maščobe138 kcal / 100 g
- Škampv drobtinah, zamrznjeno, ocvrto v repičnem olju243 kcal / 100 g
- Pohani škampglavna jed, ocvrto308 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Navadna kozica
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Navadna kozica?
100 g živila Navadna kozica vsebuje 360 kcal, 16 g beljakovin, 28 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Navadna kozica?
50 g živila Navadna kozica vsebuje 180 kcal, 8,2 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Navadna kozica?
150 g živila Navadna kozica vsebuje 540 kcal, 25 g beljakovin, 41 g ogljikovih hidratov in 30 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Navadna kozica?
200 g živila Navadna kozica vsebuje 720 kcal, 33 g beljakovin, 55 g ogljikovih hidratov in 40 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Navadna kozica?
250 g živila Navadna kozica vsebuje 900 kcal, 41 g beljakovin, 69 g ogljikovih hidratov in 50 g maščob.
Vir: BLS (Germany) T936182 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
