Veste, kaj je na vašem krožniku
Namaz iz rastlinskih maščob, smetane in jogurta
Kalorije in hranilne vrednosti
iz rastlinskih maščob, smetane, posnetega jogurta
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 230 kcal —
- Beljakovine 4,8 g 10%
- Ogljikovi hidrati 2,5 g 1%
- Maščobe 22 g 28%
- Nasičene maščobe 16 g 79%
- Sladkorji 2,5 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 230 | 4,8 g | 2,5 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 2,4 g | 1,2 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 345 | 7,2 g | 3,7 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 460 | 9,6 g | 4,9 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 575 | 12 g | 6,2 g | 55 g |
Podobna živila
- Rastlinski namazpodobno margarini, 20 % maščobe, s soljo175 kcal / 100 g
- Namaz podoben margarini z jogurtom70 % maščobe, v štapiču, s soljo630 kcal / 100 g
- Namaz iz rastlinskega olja in maslapodobno margarini, v lončku, s soljo362 kcal / 100 g
- Mešana maščoba za mazanjepretežno rastlinska maščoba, soljena, obogatena z vitamini496 kcal / 100 g
- Rastlinska maščoba za mazanjez > 41 % in < 60 % maščobe, obogateno z vitamini405 kcal / 100 g
- Rastlinska maščoba podobna margarini67-70% maščobe, lonček606 kcal / 100 g
- Rastlinski namaz z maslomz zmanjšano kalorijsko vrednostjo465 kcal / 100 g
- Mešanica smetane za stepanje mleka in rastlinske maščobe20 % maščobe206 kcal / 100 g
- Mešanica smetane za stepanje mleka in rastlinskih sestavin30 % maščobe294 kcal / 100 g
- Topljeni sirni namazizdelan iz kremnega sira, mazljiv, najmanj 60 % maščobe v suhi snovi328 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Namaz iz rastlinskih maščob, smetane in jogurta
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Namaz iz rastlinskih maščob, smetane in jogurta?
100 g živila Namaz iz rastlinskih maščob, smetane in jogurta vsebuje 230 kcal, 4,8 g beljakovin, 2,5 g ogljikovih hidratov in 22 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Namaz iz rastlinskih maščob, smetane in jogurta?
50 g živila Namaz iz rastlinskih maščob, smetane in jogurta vsebuje 115 kcal, 2,4 g beljakovin, 1,2 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Namaz iz rastlinskih maščob, smetane in jogurta?
150 g živila Namaz iz rastlinskih maščob, smetane in jogurta vsebuje 345 kcal, 7,2 g beljakovin, 3,7 g ogljikovih hidratov in 33 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Namaz iz rastlinskih maščob, smetane in jogurta?
200 g živila Namaz iz rastlinskih maščob, smetane in jogurta vsebuje 460 kcal, 9,6 g beljakovin, 4,9 g ogljikovih hidratov in 44 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Namaz iz rastlinskih maščob, smetane in jogurta?
250 g živila Namaz iz rastlinskih maščob, smetane in jogurta vsebuje 575 kcal, 12 g beljakovin, 6,2 g ogljikovih hidratov in 55 g maščob.
Vir: BLS (Germany) M715800 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
