Veste, kaj je na vašem krožniku
Mleti zrezek iz govedine in svinjine
Kalorije in hranilne vrednosti
globoko zamrznjen, pečen brez maščobe (v ponvi)
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 219 kcal —
- Beljakovine 17 g 34%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 17 g 21%
- Nasičene maščobe 6,3 g 32%
- Vlaknine 0,2 g 1%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 219 | 17 g | 0 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 8,6 g | 0 g | 8,3 g |
| 150 g | 150 g | 329 | 26 g | 0 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 438 | 34 g | 0 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 548 | 43 g | 0 g | 42 g |
Podobna živila
- Mešano mleto goveje in svinjsko mesogloboko zamrznjeno, ocvrto brez maščobe (v ponvi)333 kcal / 100 g
- Mešano mleto svinjsko in goveje mesogloboko zamrznjeno, ocvrto brez maščobe, v pečici357 kcal / 100 g
- Polpet iz govedine in svinjinepečeno brez maščobe (v ponvi)210 kcal / 100 g
- Mleto goveje mesogloboko zamrznjeno, dušeno brez maščobe297 kcal / 100 g
- Mleta govedinagloboko zamrznjena, pečena brez maščobe (v ponvi)303 kcal / 100 g
- Goveji in svinjski polpetimleti, ocvrti198 kcal / 100 g
- Svinjski zrezekvratovina, globoko zamrznjen, ocvrt brez maščobe, v ponvi189 kcal / 100 g
- Mleto svinjsko mesogloboko zamrznjeno, dušeno brez maščobe393 kcal / 100 g
- Mleta svinjinagloboko zamrznjeno, pečeno v ponvi brez maščobe339 kcal / 100 g
- Govedina mleti zrezek20 % maščobe, surovo249 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Mleti zrezek iz govedine in svinjine
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Mleti zrezek iz govedine in svinjine?
100 g živila Mleti zrezek iz govedine in svinjine vsebuje 219 kcal, 17 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Mleti zrezek iz govedine in svinjine?
50 g živila Mleti zrezek iz govedine in svinjine vsebuje 110 kcal, 8,6 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 8,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Mleti zrezek iz govedine in svinjine?
150 g živila Mleti zrezek iz govedine in svinjine vsebuje 329 kcal, 26 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 25 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Mleti zrezek iz govedine in svinjine?
200 g živila Mleti zrezek iz govedine in svinjine vsebuje 438 kcal, 34 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 33 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Mleti zrezek iz govedine in svinjine?
250 g živila Mleti zrezek iz govedine in svinjine vsebuje 548 kcal, 43 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 42 g maščob.
Vir: BLS (Germany) U063282 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
