Veste, kaj je na vašem krožniku
Mleti zrezek iz govedine in svinjine
Kalorije in hranilne vrednosti
na žaru
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 292 kcal —
- Beljakovine 22 g 44%
- Ogljikovi hidrati 1,4 g 0%
- Maščobe 22 g 28%
- Nasičene maščobe 8,4 g 42%
- Vlaknine 0,3 g 1%
- Sladkorji 1,4 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 292 | 22 g | 1,4 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 11 g | 0,7 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 438 | 33 g | 2,1 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 584 | 44 g | 2,7 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 730 | 55 g | 3,4 g | 55 g |
Podobna živila
- Mešano mleto svinjsko in goveje mesopečeno na žaru351 kcal / 100 g
- Polpet iz govedine in svinjinena žaru260 kcal / 100 g
- Mleta govedinapečeno na žaru303 kcal / 100 g
- Goveji in svinjski polpetimleti, ocvrti198 kcal / 100 g
- Mleta svinjinapečeno na žaru363 kcal / 100 g
- Mleto svinjsko in goveje mesokuhano210 kcal / 100 g
- Svinjska polpetapečena na žaru288 kcal / 100 g
- Goveja polpetapečena na žaru246 kcal / 100 g
- Hamburger iz govedine in svinjineocvrt260 kcal / 100 g
- Mleto goveje in svinjsko mesopečeno v ponvi, s soljo241 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Mleti zrezek iz govedine in svinjine
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Mleti zrezek iz govedine in svinjine?
100 g živila Mleti zrezek iz govedine in svinjine vsebuje 292 kcal, 22 g beljakovin, 1,4 g ogljikovih hidratov in 22 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Mleti zrezek iz govedine in svinjine?
50 g živila Mleti zrezek iz govedine in svinjine vsebuje 146 kcal, 11 g beljakovin, 0,7 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Mleti zrezek iz govedine in svinjine?
150 g živila Mleti zrezek iz govedine in svinjine vsebuje 438 kcal, 33 g beljakovin, 2,1 g ogljikovih hidratov in 33 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Mleti zrezek iz govedine in svinjine?
200 g živila Mleti zrezek iz govedine in svinjine vsebuje 584 kcal, 44 g beljakovin, 2,7 g ogljikovih hidratov in 44 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Mleti zrezek iz govedine in svinjine?
250 g živila Mleti zrezek iz govedine in svinjine vsebuje 730 kcal, 55 g beljakovin, 3,4 g ogljikovih hidratov in 55 g maščob.
Vir: BLS (Germany) U063172 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
