Veste, kaj je na vašem krožniku
Svinjska polpeta
Kalorije in hranilne vrednosti
pečena na žaru
288
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine19 g
OH5 g
Maščobe21 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 288 kcal —
- Beljakovine 19 g 38%
- Ogljikovi hidrati 5 g 2%
- Maščobe 21 g 27%
- Nasičene maščobe 7 g 35%
- Vlaknine 0,7 g 3%
- Sladkorji 0,8 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 288 | 19 g | 5 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 9,5 g | 2,5 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 432 | 29 g | 7,5 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 576 | 38 g | 10 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 720 | 48 g | 13 g | 53 g |
Podobna živila
- Polpet iz govedine in svinjinena žaru260 kcal / 100 g
- Goveja polpetapečena na žaru246 kcal / 100 g
- Šunkov polpetsvinjina, soljeno, pečeno na žaru342 kcal / 100 g
- Mleta svinjinapečeno na žaru363 kcal / 100 g
- Svinjski kotletpečen na žaru356 kcal / 100 g
- Svinjski burgerpolpet ali file194 kcal / 100 g
- Polpeti iz mlete svinjine200 kcal / 100 g
- Svinjinana žaru179 kcal / 100 g
- Mleti zrezek iz govedine in svinjinena žaru292 kcal / 100 g
- Svinjska klobasapečena na žaru292 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Svinjska polpeta
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Svinjska polpeta?
100 g živila Svinjska polpeta vsebuje 288 kcal, 19 g beljakovin, 5 g ogljikovih hidratov in 21 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Svinjska polpeta?
50 g živila Svinjska polpeta vsebuje 144 kcal, 9,5 g beljakovin, 2,5 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Svinjska polpeta?
150 g živila Svinjska polpeta vsebuje 432 kcal, 29 g beljakovin, 7,5 g ogljikovih hidratov in 32 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Svinjska polpeta?
200 g živila Svinjska polpeta vsebuje 576 kcal, 38 g beljakovin, 10 g ogljikovih hidratov in 43 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Svinjska polpeta?
250 g živila Svinjska polpeta vsebuje 720 kcal, 48 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 53 g maščob.
Vir: BLS (Germany) U025172 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
