Veste, kaj je na vašem krožniku
Svinjski polpet
Kalorije in hranilne vrednosti
ocvrt brez maščobe (v pečici)
270
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine19 g
OH5 g
Maščobe19 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 270 kcal —
- Beljakovine 19 g 38%
- Ogljikovi hidrati 5 g 2%
- Maščobe 19 g 24%
- Nasičene maščobe 6,3 g 31%
- Vlaknine 0,7 g 3%
- Sladkorji 0,8 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 270 | 19 g | 5 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 9,5 g | 2,5 g | 9,5 g |
| 150 g | 150 g | 405 | 29 g | 7,5 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 540 | 38 g | 10 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 675 | 48 g | 13 g | 48 g |
Podobna živila
- Polpet iz govedine in svinjinepečeno brez maščobe (v pečici)250 kcal / 100 g
- Goveja polpetapečena brez maščobe, v pečici228 kcal / 100 g
- Mleta svinjinapečeno v pečici brez maščobe339 kcal / 100 g
- Perutninski polpetpečen brez maščobe, v pečici113 kcal / 100 g
- Svinjski polpetimleti, ocvrti191 kcal / 100 g
- Svinjski kotletocvrt brez maščobe (v pečici)203 kcal / 100 g
- Mleti zrezek iz govedine in svinjinepečen brez maščobe (v pečici)272 kcal / 100 g
- Panirana svinjinapečeno brez maščobe, v ponvi178 kcal / 100 g
- Polpeti iz mlete svinjine200 kcal / 100 g
- Svinjska plečnabrez maščobe in kože, ocvrta brez maščobe (v pečici)169 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Svinjski polpet
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Svinjski polpet?
100 g živila Svinjski polpet vsebuje 270 kcal, 19 g beljakovin, 5 g ogljikovih hidratov in 19 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Svinjski polpet?
50 g živila Svinjski polpet vsebuje 135 kcal, 9,5 g beljakovin, 2,5 g ogljikovih hidratov in 9,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Svinjski polpet?
150 g živila Svinjski polpet vsebuje 405 kcal, 29 g beljakovin, 7,5 g ogljikovih hidratov in 29 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Svinjski polpet?
200 g živila Svinjski polpet vsebuje 540 kcal, 38 g beljakovin, 10 g ogljikovih hidratov in 38 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Svinjski polpet?
250 g živila Svinjski polpet vsebuje 675 kcal, 48 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 48 g maščob.
Vir: BLS (Germany) U025162 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
