Veste, kaj je na vašem krožniku
Goveja polpeta
Kalorije in hranilne vrednosti
pečena brez maščobe, v pečici
228
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine20 g
OH5 g
Maščobe14 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 228 kcal —
- Beljakovine 20 g 40%
- Ogljikovi hidrati 5 g 2%
- Maščobe 14 g 18%
- Nasičene maščobe 6,2 g 31%
- Vlaknine 0,7 g 3%
- Sladkorji 0,8 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 228 | 20 g | 5 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 10 g | 2,5 g | 7,1 g |
| 150 g | 150 g | 342 | 30 g | 7,5 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 456 | 40 g | 10 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 570 | 50 g | 13 g | 35 g |
Podobna živila
- Polpet iz govedine in svinjinepečeno brez maščobe (v pečici)250 kcal / 100 g
- Goveji polpetocvrt178 kcal / 100 g
- Svinjski polpetocvrt brez maščobe (v pečici)270 kcal / 100 g
- Goveji burger polpetnepaniran, zamrznjen, popečen v ponvi brez olja225 kcal / 100 g
- Perutninski polpetpečen brez maščobe, v pečici113 kcal / 100 g
- Mleti zrezek iz govedine in svinjinepečen brez maščobe (v pečici)272 kcal / 100 g
- Mleta govedinapečena brez maščobe (v pečici)281 kcal / 100 g
- Goveje polpeteocvrte299 kcal / 100 g
- Goveje stegnopečeno v pečici brez maščobe171 kcal / 100 g
- Mleto pusto goveje mesopečeno brez maščobe (v pečici)147 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Goveja polpeta
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Goveja polpeta?
100 g živila Goveja polpeta vsebuje 228 kcal, 20 g beljakovin, 5 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Goveja polpeta?
50 g živila Goveja polpeta vsebuje 114 kcal, 10 g beljakovin, 2,5 g ogljikovih hidratov in 7,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Goveja polpeta?
150 g živila Goveja polpeta vsebuje 342 kcal, 30 g beljakovin, 7,5 g ogljikovih hidratov in 21 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Goveja polpeta?
200 g živila Goveja polpeta vsebuje 456 kcal, 40 g beljakovin, 10 g ogljikovih hidratov in 28 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Goveja polpeta?
250 g živila Goveja polpeta vsebuje 570 kcal, 50 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 35 g maščob.
Vir: BLS (Germany) U013162 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
