Veste, kaj je na vašem krožniku

Milk, buttermilk with lemon

Kalorije in hranilne vrednosti

50
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine3,2 g
OH7,5 g
Maščobe0,5 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 50 kcal —
  • Beljakovine 3,2 g 6%
  • Ogljikovi hidrati 7,5 g 3%
  • Maščobe 0,5 g 1%
  • Nasičene maščobe 0,3 g 2%
  • Vlaknine 0 g 0%
  • Sladkorji 7,5 g —
  • Natrij 41,2 mg 2%
  • Holesterol 2 mg 1%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 4,3 µg 0%
  • Vitamin C 0,4 mg 0%
  • Vitamin D 0,01 µg 0%
  • Vitamin E 0,01 mg 0%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,18 mg 13%
  • Niacin (B3) 0,09 mg 1%
  • Pantotenska kislina (B5) 0,3 mg 6%
  • Vitamin B6 0,04 mg 2%
  • Biotin (B7) 1,4 µg 5%
  • Folati (B9) 2,9 µg 1%
  • Vitamin B12 0,25 µg 10%
  • Holin 17,7 mg 3%

Minerali

  • Kalcij 114 mg 9%
  • Železo 0,04 mg 0%
  • Magnezij 11,2 mg 3%
  • Fosfor 89 mg 7%
  • Kalij 147 mg 3%
  • Cink 0,41 mg 4%
  • Baker 0,01 mg 1%
  • Mangan 0 mg 0%
  • Selen 1,3 µg 2%
  • Jod 10,7 µg 7%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g503,2 g7,5 g0,5 g
50 g50 g251,6 g3,8 g0,3 g
150 g150 g754,8 g11 g0,8 g
200 g200 g1006,5 g15 g1 g
250 g250 g1258,1 g19 g1,3 g

Vprašanja o živilu Milk, buttermilk with lemon

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Milk, buttermilk with lemon?

100 g živila Milk, buttermilk with lemon vsebuje 50 kcal, 3,2 g beljakovin, 7,5 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Milk, buttermilk with lemon?

50 g živila Milk, buttermilk with lemon vsebuje 25 kcal, 1,6 g beljakovin, 3,8 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Milk, buttermilk with lemon?

150 g živila Milk, buttermilk with lemon vsebuje 75 kcal, 4,8 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Milk, buttermilk with lemon?

200 g živila Milk, buttermilk with lemon vsebuje 100 kcal, 6,5 g beljakovin, 15 g ogljikovih hidratov in 1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Milk, buttermilk with lemon?

250 g živila Milk, buttermilk with lemon vsebuje 125 kcal, 8,1 g beljakovin, 19 g ogljikovih hidratov in 1,3 g maščob.

Vir: Frida (Denmark) 1068 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin