Veste, kaj je na vašem krožniku

Buttermilk dessert

Kalorije in hranilne vrednosti

67
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine3,2 g
OH9,4 g
Maščobe1,9 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 67 kcal —
  • Beljakovine 3,2 g 6%
  • Ogljikovi hidrati 9,4 g 3%
  • Maščobe 1,9 g 2%
  • Nasičene maščobe 1,1 g 6%
  • Vlaknine 0 g 0%
  • Sladkorji 9,4 g —
  • Natrij 35,5 mg 2%
  • Holesterol 8 mg 3%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 22,5 µg 3%
  • Vitamin D 0,06 µg 0%
  • Vitamin E 0,13 mg 1%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
  • Niacin (B3) 0,13 mg 1%
  • Pantotenska kislina (B5) 0,26 mg 5%
  • Vitamin B6 0,05 mg 3%
  • Biotin (B7) 2,1 µg 7%
  • Vitamin B12 0,29 µg 12%
  • Holin 17,7 mg 3%

Minerali

  • Kalcij 103 mg 8%
  • Železo 0,05 mg 0%
  • Magnezij 9,7 mg 2%
  • Fosfor 82,3 mg 7%
  • Kalij 137 mg 3%
  • Cink 0,37 mg 3%
  • Baker 0,01 mg 1%
  • Mangan 0,01 mg 0%
  • Selen 2 µg 4%
  • Jod 11,1 µg 7%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g673,2 g9,4 g1,9 g
50 g50 g341,6 g4,7 g0,9 g
150 g150 g1014,8 g14 g2,8 g
200 g200 g1346,4 g19 g3,7 g
250 g250 g1688 g24 g4,6 g

Vprašanja o živilu Buttermilk dessert

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Buttermilk dessert?

100 g živila Buttermilk dessert vsebuje 67 kcal, 3,2 g beljakovin, 9,4 g ogljikovih hidratov in 1,9 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Buttermilk dessert?

50 g živila Buttermilk dessert vsebuje 34 kcal, 1,6 g beljakovin, 4,7 g ogljikovih hidratov in 0,9 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Buttermilk dessert?

150 g živila Buttermilk dessert vsebuje 101 kcal, 4,8 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 2,8 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Buttermilk dessert?

200 g živila Buttermilk dessert vsebuje 134 kcal, 6,4 g beljakovin, 19 g ogljikovih hidratov in 3,7 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Buttermilk dessert?

250 g živila Buttermilk dessert vsebuje 168 kcal, 8 g beljakovin, 24 g ogljikovih hidratov in 4,6 g maščob.

Vir: Frida (Denmark) 1682 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin