Veste, kaj je na vašem krožniku

Cream, cultured, 9 % fat (Fraiche 9%)

Kalorije in hranilne vrednosti

113
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine6,7 g
OH3,2 g
Maščobe8,2 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 113 kcal —
  • Beljakovine 6,7 g 13%
  • Ogljikovi hidrati 3,2 g 1%
  • Maščobe 8,2 g 11%
  • Nasičene maščobe 5,5 g 28%
  • Vlaknine 0 g 0%
  • Sladkorji 3,2 g —
  • Natrij 28 mg 1%
  • Holesterol 30 mg 10%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 64,7 µg 7%
  • Vitamin C 0,9 mg 1%
  • Vitamin D 0,14 µg 1%
  • Vitamin E 0,23 mg 2%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,24 mg 18%
  • Niacin (B3) 0,15 mg 1%
  • Pantotenska kislina (B5) 0,3 mg 6%
  • Vitamin B6 0,04 mg 2%
  • Biotin (B7) 1,2 µg 4%
  • Folati (B9) 13 µg 3%
  • Vitamin B12 0,35 µg 15%
  • Holin 19,2 mg 3%

Minerali

  • Kalcij 104 mg 8%
  • Železo 0,03 mg 0%
  • Magnezij 10,1 mg 2%
  • Fosfor 109 mg 9%
  • Kalij 119 mg 3%
  • Cink 0,37 mg 3%
  • Baker 0,02 mg 2%
  • Mangan 0 mg 0%
  • Selen 4,4 µg 8%
  • Jod 15 µg 10%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g1136,7 g3,2 g8,2 g
50 g50 g573,3 g1,6 g4,1 g
150 g150 g17010 g4,8 g12 g
200 g200 g22713 g6,4 g16 g
250 g250 g28317 g8 g21 g

Vprašanja o živilu Cream, cultured, 9 % fat (Fraiche 9%)

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Cream, cultured, 9 % fat (Fraiche 9%)?

100 g živila Cream, cultured, 9 % fat (Fraiche 9%) vsebuje 113 kcal, 6,7 g beljakovin, 3,2 g ogljikovih hidratov in 8,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Cream, cultured, 9 % fat (Fraiche 9%)?

50 g živila Cream, cultured, 9 % fat (Fraiche 9%) vsebuje 57 kcal, 3,3 g beljakovin, 1,6 g ogljikovih hidratov in 4,1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Cream, cultured, 9 % fat (Fraiche 9%)?

150 g živila Cream, cultured, 9 % fat (Fraiche 9%) vsebuje 170 kcal, 10 g beljakovin, 4,8 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Cream, cultured, 9 % fat (Fraiche 9%)?

200 g živila Cream, cultured, 9 % fat (Fraiche 9%) vsebuje 227 kcal, 13 g beljakovin, 6,4 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Cream, cultured, 9 % fat (Fraiche 9%)?

250 g živila Cream, cultured, 9 % fat (Fraiche 9%) vsebuje 283 kcal, 17 g beljakovin, 8 g ogljikovih hidratov in 21 g maščob.

Vir: Frida (Denmark) 300 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin