Veste, kaj je na vašem krožniku
Maslena solata
Kalorije in hranilne vrednosti
10
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine1 g
OH0,7 g
Maščobe0,2 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 10 kcal —
- Beljakovine 1 g 2%
- Ogljikovi hidrati 0,7 g 0%
- Maščobe 0,2 g 0%
- Vlaknine 1,8 g 6%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 10 | 1 g | 0,7 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 5 | 0,5 g | 0,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 15 | 1,5 g | 1,1 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 20 | 2 g | 1,4 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 25 | 2,5 g | 1,8 g | 0,5 g |
Podobna živila
- Glavnata solataboston, bibb13 kcal / 100 g
- Listnata solata13 kcal / 100 g
- Rimska solata16 kcal / 100 g
- Solata iz mehkolistne solatez oljčnim oljem, soljena139 kcal / 100 g
- Solata iz mehke solates sojinim oljem, s soljo139 kcal / 100 g
- Zelena listnata solata16 kcal / 100 g
- Ledena solata14 kcal / 100 g
- Listnata salata15 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Maslena solata
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Maslena solata?
100 g živila Maslena solata vsebuje 10 kcal, 1 g beljakovin, 0,7 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Maslena solata?
50 g živila Maslena solata vsebuje 5 kcal, 0,5 g beljakovin, 0,4 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Maslena solata?
150 g živila Maslena solata vsebuje 15 kcal, 1,5 g beljakovin, 1,1 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Maslena solata?
200 g živila Maslena solata vsebuje 20 kcal, 2 g beljakovin, 1,4 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Maslena solata?
250 g živila Maslena solata vsebuje 25 kcal, 2,5 g beljakovin, 1,8 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Vir: mext 06313 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
