Veste, kaj je na vašem krožniku
Listnato testo, polnjeno s sirom
Kalorije in hranilne vrednosti
zamrznjeno, nepripravljeno
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 304 kcal —
- Beljakovine 8,1 g 16%
- Ogljikovi hidrati 33 g 12%
- Maščobe 15 g 20%
- Nasičene maščobe 7,5 g 38%
- Vlaknine 1,1 g 4%
- Sladkorji 1,8 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 304 | 8,1 g | 33 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 4,1 g | 16 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 456 | 12 g | 49 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 608 | 16 g | 66 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 760 | 20 g | 82 g | 39 g |
Podobna živila
- Sirno listnato pecivovnaprej pakirano, za kuhanje283 kcal / 100 g
- Sirno pecivoz listnatim testom481 kcal / 100 g
- Listnato testo s šunko in siromvnaprej pakirano278 kcal / 100 g
- Žepiček s siroms paradižnikovo omako, zamrznjen, nepripravljen235 kcal / 100 g
- Zamrznjeno listnato testo
- Listnato testočisto maslo, zamrznjeno, predpakirano, surovo398 kcal / 100 g
- Sir v listnatem testupečen426 kcal / 100 g
- Sirni prigrizkislani, iz paljenega testa, brez polnila245 kcal / 100 g
- Mesni zavitek v listnatem testuvnaprej pakirano354 kcal / 100 g
- Slani koktajlski prigrizki iz listnatega testa501 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Listnato testo, polnjeno s sirom
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Listnato testo, polnjeno s sirom?
100 g živila Listnato testo, polnjeno s sirom vsebuje 304 kcal, 8,1 g beljakovin, 33 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Listnato testo, polnjeno s sirom?
50 g živila Listnato testo, polnjeno s sirom vsebuje 152 kcal, 4,1 g beljakovin, 16 g ogljikovih hidratov in 7,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Listnato testo, polnjeno s sirom?
150 g živila Listnato testo, polnjeno s sirom vsebuje 456 kcal, 12 g beljakovin, 49 g ogljikovih hidratov in 23 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Listnato testo, polnjeno s sirom?
200 g živila Listnato testo, polnjeno s sirom vsebuje 608 kcal, 16 g beljakovin, 66 g ogljikovih hidratov in 31 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Listnato testo, polnjeno s sirom?
250 g živila Listnato testo, polnjeno s sirom vsebuje 760 kcal, 20 g beljakovin, 82 g ogljikovih hidratov in 39 g maščob.
Vir: NEVO (Netherlands) 1488 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
