Veste, kaj je na vašem krožniku
Lečin dhal kari
Kalorije in hranilne vrednosti
komercialno
126
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine7 g
OH14 g
Maščobe3,4 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 126 kcal —
- Beljakovine 7 g 14%
- Ogljikovi hidrati 14 g 5%
- Maščobe 3,4 g 4%
- Nasičene maščobe 0,5 g 3%
- Vlaknine 5,2 g 19%
- Sladkorji 2,3 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 7 g | 14 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 3,5 g | 6,9 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 11 g | 21 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 14 g | 27 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 18 g | 34 g | 8,5 g |
Podobna živila
- Kari iz rdeče lečerdeča leča/masoor dahl, z rastlinskim oljem, domače173 kcal / 100 g
- Curry iz rdeče lečepandžabsko, domače141 kcal / 100 g
- Curry z rdečo lečo in zelenjavov britanskem slogu, domače112 kcal / 100 g
- Račji karikomercialno140 kcal / 100 g
- Čičerikin karikomercialno, stročnice119 kcal / 100 g
- Kari iz cele lečemasoor, pandžabsko, domače148 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Lečin dhal kari
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Lečin dhal kari?
100 g živila Lečin dhal kari vsebuje 126 kcal, 7 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 3,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Lečin dhal kari?
50 g živila Lečin dhal kari vsebuje 63 kcal, 3,5 g beljakovin, 6,9 g ogljikovih hidratov in 1,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Lečin dhal kari?
150 g živila Lečin dhal kari vsebuje 189 kcal, 11 g beljakovin, 21 g ogljikovih hidratov in 5,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Lečin dhal kari?
200 g živila Lečin dhal kari vsebuje 252 kcal, 14 g beljakovin, 27 g ogljikovih hidratov in 6,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Lečin dhal kari?
250 g živila Lečin dhal kari vsebuje 315 kcal, 18 g beljakovin, 34 g ogljikovih hidratov in 8,5 g maščob.
Vir: ausnut F003349 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
