Veste, kaj je na vašem krožniku

Kratka slanina

Kalorije in hranilne vrednosti

kuhano

250
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine30 g
OH0,9 g
Maščobe14 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 250 kcal —
  • Beljakovine 30 g 61%
  • Ogljikovi hidrati 0,9 g 0%
  • Maščobe 14 g 18%
  • Nasičene maščobe 5,3 g 26%
  • Vlaknine 0 g 0%
  • Sladkorji 0,9 g —

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g25030 g0,9 g14 g
50 g50 g12515 g0,5 g7 g
150 g150 g37546 g1,4 g21 g
200 g200 g50061 g1,8 g28 g
250 g250 g62576 g2,3 g35 g

Vprašanja o živilu Kratka slanina

Kako spečeš kratko slanino v ponvi?

Položi jo v hladno ponev in segrevaj na srednji temperaturi, da se maščoba počasi izcedi. Tanke kose peci približno 2–3 minute na vsaki strani, debelejše nekoliko dlje, da so dobro pregreti in zapečeni.

Kako kratko slanino spečeš v pečici?

Rezine razporedi na pekač, obložen s papirjem za peko, in jih peci pri 200 °C približno 12–18 minut; na polovici jih obrni. Čas je odvisen od debeline in od tega, kako hrustljave jih želiš.

V katerih jedeh lahko uporabiš kratko slanino?

Dodaj jo v umešana jajca, sendvič ali testenine; lepo se poda tudi k krompirju in grahu. Za testeninsko omako jo najprej popeci, nato v ponvi združi s kuhanimi testeninami.

S čim lahko nadomestiš kratko slanino?

V receptu jo lahko zamenjaš s pustimi kockami šunke, če želiš manj masten mesni dodatek. Za dimljen okus brez mesa uporabi dimljeni tofu, ki ga narežeš na kocke in popečeš.

Kako kratko slanino shraniš po odprtju embalaže?

Ostanke tesno zavij ali daj v zaprto posodo in jih hrani v hladilniku. Za daljše shranjevanje jo zamrzni v porcijah, med posamezne rezine pa vstavi papir za peko, da jih boš lažje ločil.

Ali je kratko slanino treba pred jedjo skuhati ali speči?

Da, kratko slanino pred uživanjem dobro toplotno obdelaj; ne jej je surove naravnost iz embalaže. Med peko kose obrni, da se enakomerno pregrejejo.

Je kratka slanina manj mastna od srednje slanine?

Da. Kratka slanina vsebuje 14 g maščobe na 100 g, srednja slanina pa 37,6 g, zato se pri peki kratke slanine običajno izcedi manj maščobe.

Vir: ausnut F000231 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin