Veste, kaj je na vašem krožniku
koruzni škrob
Kalorije in hranilne vrednosti
koruzni škrob
365
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine0,3 g
OH90 g
Maščobe0,1 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 365 kcal —
- Beljakovine 0,3 g 1%
- Ogljikovi hidrati 90 g 33%
- Maščobe 0,1 g 0%
- Nasičene maščobe 0 g 0%
- Vlaknine 0,9 g 3%
- Sladkorji 0 g —
- Natrij 9 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Pantotenska kislina (B5) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 2 mg 0%
- Železo 0,47 mg 3%
- Magnezij 3 mg 1%
- Fosfor 13 mg 1%
- Kalij 3 mg 0%
- Cink 0,06 mg 1%
- Baker 0,05 mg 6%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Selen 2,8 µg 5%
- Jod 0,6 µg 0%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 365 | 0,3 g | 90 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 0,1 g | 45 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 548 | 0,4 g | 136 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 730 | 0,5 g | 181 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 913 | 0,7 g | 226 g | 0,1 g |
Podobna živila
- Koruzna moka364 kcal / 100 g
- Krompirjev škrob348 kcal / 100 g
- Kaša iz koruznega škrobas koruznim škrobom154 kcal / 100 g
- Rižev škrob354 kcal / 100 g
- Piškot iz koruznega škrobasladek437 kcal / 100 g
- Koruzno oljekoruzno olje900 kcal / 100 g
- Pšenični škrob348 kcal / 100 g
- Masa koruzna mokaneobogateno, bela363 kcal / 100 g
- Rumena koruzna mokavzhajano, sejano, navadno, obogateno334 kcal / 100 g
- Koruzasurova88 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu koruzni škrob
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila koruzni škrob?
100 g živila koruzni škrob vsebuje 365 kcal, 0,3 g beljakovin, 90 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila koruzni škrob?
50 g živila koruzni škrob vsebuje 183 kcal, 0,1 g beljakovin, 45 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila koruzni škrob?
150 g živila koruzni škrob vsebuje 548 kcal, 0,4 g beljakovin, 136 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila koruzni škrob?
200 g živila koruzni škrob vsebuje 730 kcal, 0,5 g beljakovin, 181 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila koruzni škrob?
250 g živila koruzni škrob vsebuje 913 kcal, 0,7 g beljakovin, 226 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Vir: ANSES–Ciqual (France) 9510 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
