Veste, kaj je na vašem krožniku
Kitajsko cvetoče zelje
Kalorije in hranilne vrednosti
choy sum, surov
17
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine1,3 g
OH0,9 g
Maščobe0,3 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 17 kcal —
- Beljakovine 1,3 g 3%
- Ogljikovi hidrati 0,9 g 0%
- Maščobe 0,3 g 0%
- Nasičene maščobe 0 g 0%
- Vlaknine 2,8 g 10%
- Sladkorji 0,8 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 17 | 1,3 g | 0,9 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0,7 g | 0,5 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 26 | 2 g | 1,4 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 34 | 2,6 g | 1,8 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 43 | 3,3 g | 2,3 g | 0,8 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Kitajsko cvetoče zelje
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Kitajsko cvetoče zelje?
100 g živila Kitajsko cvetoče zelje vsebuje 17 kcal, 1,3 g beljakovin, 0,9 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Kitajsko cvetoče zelje?
50 g živila Kitajsko cvetoče zelje vsebuje 9 kcal, 0,7 g beljakovin, 0,5 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Kitajsko cvetoče zelje?
150 g živila Kitajsko cvetoče zelje vsebuje 26 kcal, 2 g beljakovin, 1,4 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Kitajsko cvetoče zelje?
200 g živila Kitajsko cvetoče zelje vsebuje 34 kcal, 2,6 g beljakovin, 1,8 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Kitajsko cvetoče zelje?
250 g živila Kitajsko cvetoče zelje vsebuje 43 kcal, 3,3 g beljakovin, 2,3 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.
Vir: ausnut F001990 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin