Veste, kaj je na vašem krožniku

Kari omaka

Kalorije in hranilne vrednosti

toplo, pakirano

77
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine1 g
OH11 g
Maščobe3,2 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 77 kcal —
  • Beljakovine 1 g 2%
  • Ogljikovi hidrati 11 g 4%
  • Maščobe 3,2 g 4%
  • Nasičene maščobe 2,1 g 11%
  • Vlaknine 1,3 g 5%
  • Sladkorji 5,8 g —
  • Natrij 447 mg 19%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin C 1,1 mg 1%
  • Vitamin D 3,4 µg 17%
  • Vitamin E 2,8 mg 19%
  • Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
  • Niacin (B3) 0,3 mg 2%
  • Vitamin B6 0,14 mg 8%
  • Folati (B9) 22,9 µg 6%
  • Vitamin B12 0,14 µg 6%

Minerali

  • Kalcij 22,4 mg 2%
  • Železo 0,5 mg 3%
  • Magnezij 11,9 mg 3%
  • Fosfor 11,1 mg 1%
  • Kalij 139 mg 3%
  • Cink 0,2 mg 2%
  • Baker 0,2 mg 22%
  • Mangan 0,2 mg 9%
  • Jod 10 µg 7%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g771 g11 g3,2 g
50 g50 g390,5 g5,3 g1,6 g
150 g150 g1161,5 g16 g4,7 g
200 g200 g1552 g21 g6,3 g
250 g250 g1942,6 g27 g7,9 g

Vprašanja o živilu Kari omaka

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Kari omaka?

100 g živila Kari omaka vsebuje 77 kcal, 1 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 3,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Kari omaka?

50 g živila Kari omaka vsebuje 39 kcal, 0,5 g beljakovin, 5,3 g ogljikovih hidratov in 1,6 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Kari omaka?

150 g živila Kari omaka vsebuje 116 kcal, 1,5 g beljakovin, 16 g ogljikovih hidratov in 4,7 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Kari omaka?

200 g živila Kari omaka vsebuje 155 kcal, 2 g beljakovin, 21 g ogljikovih hidratov in 6,3 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Kari omaka?

250 g živila Kari omaka vsebuje 194 kcal, 2,6 g beljakovin, 27 g ogljikovih hidratov in 7,9 g maščob.

Vir: ANSES–Ciqual (France) 11132 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin