Veste, kaj je na vašem krožniku
južnoameriški srebrni bobnar
Kalorije in hranilne vrednosti
sladkovodni, kuhan, brez olja, neslan
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 116 kcal —
- Beljakovine 22 g 44%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 3,2 g 4%
- Vlaknine 0 g 0%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 22 g | 0 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 11 g | 0 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 33 g | 0 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 44 g | 0 g | 6,3 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 55 g | 0 g | 7,9 g |
Podobna živila
- Kroakermorska riba, kuhana, brez olja, nesoljena116 kcal / 100 g
- Bobničarmorska, pečena, brez olja, nesoljena138 kcal / 100 g
- Bela morska ribakuhana, odcejena, brez olja, brez soli125 kcal / 100 g
- File sladkovodne ribekuhan, brez olja, neslan, Brazilija130 kcal / 100 g
- Kroaker v paradižnikovi omakimorska riba, kuhana, paradižnik, z oljem, čebulo in česnom, nesoljena98 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu južnoameriški srebrni bobnar
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila južnoameriški srebrni bobnar?
100 g živila južnoameriški srebrni bobnar vsebuje 116 kcal, 22 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 3,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila južnoameriški srebrni bobnar?
50 g živila južnoameriški srebrni bobnar vsebuje 58 kcal, 11 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 1,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila južnoameriški srebrni bobnar?
150 g živila južnoameriški srebrni bobnar vsebuje 174 kcal, 33 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 4,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila južnoameriški srebrni bobnar?
200 g živila južnoameriški srebrni bobnar vsebuje 232 kcal, 44 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 6,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila južnoameriški srebrni bobnar?
250 g živila južnoameriški srebrni bobnar vsebuje 290 kcal, 55 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 7,9 g maščob.
Vir: tbca BRC0088E · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
