Veste, kaj je na vašem krožniku
Jegulja
Kalorije in hranilne vrednosti
poširana, v zeliščni omaki
208
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine9,3 g
OH2 g
Maščobe18 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 208 kcal —
- Beljakovine 9,3 g 19%
- Ogljikovi hidrati 2 g 1%
- Maščobe 18 g 23%
- Nasičene maščobe 5,8 g 29%
- Vlaknine 0,2 g 1%
- Sladkorji 0,7 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 208 | 9,3 g | 2 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 4,7 g | 1 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | 312 | 14 g | 3 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 416 | 19 g | 3,9 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 520 | 23 g | 4,9 g | 45 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Jegulja
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Jegulja?
100 g živila Jegulja vsebuje 208 kcal, 9,3 g beljakovin, 2 g ogljikovih hidratov in 18 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Jegulja?
50 g živila Jegulja vsebuje 104 kcal, 4,7 g beljakovin, 1 g ogljikovih hidratov in 9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Jegulja?
150 g živila Jegulja vsebuje 312 kcal, 14 g beljakovin, 3 g ogljikovih hidratov in 27 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Jegulja?
200 g živila Jegulja vsebuje 416 kcal, 19 g beljakovin, 3,9 g ogljikovih hidratov in 36 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Jegulja?
250 g živila Jegulja vsebuje 520 kcal, 23 g beljakovin, 4,9 g ogljikovih hidratov in 45 g maščob.
Vir: BLS (Germany) Y670113 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
