Veste, kaj je na vašem krožniku
Jagodni mlečni napitek
Kalorije in hranilne vrednosti
pretresen
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Beljakovine 2,8 g 6%
- Ogljikovi hidrati 11 g 4%
- Maščobe 1 g 1%
- Nasičene maščobe 0,6 g 3%
- Vlaknine 0,8 g 3%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 2,8 g | 11 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | – | 1,4 g | 5,6 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | – | 4,2 g | 17 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | – | 5,6 g | 22 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | – | 7 g | 28 g | 2,5 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Jagodni mlečni napitek
Kako pripraviš jagodni mlečni napitek doma?
V mešalniku gladko zmešaj hladno mleko in očiščene jagode; za gostejši napitek uporabi zamrznjene jagode. Če želiš bolj kremasto različico, dodaj kepico vaniljevega sladoleda.
Kako zgostiš preredek jagodni mlečni napitek?
Dodaj nekaj zamrznjenih jagod in jih na kratko zmiksaj. Če je napitek že dovolj jagoden, ga zgosti z žlico jogurta ali kepico vaniljevega sladoleda.
Kako dolgo lahko hraniš jagodni mlečni napitek?
Shrani ga v zaprti posodi v hladilniku in ga najbolje popij še isti dan. Pred pitjem ga pretresi ali na hitro premešaj, saj se lahko sestavine ločijo.
S čim se jagodni mlečni napitek dobro ujema?
Postrezi ga ob palačinkah, vafljih ali kosu biskvita. Za zajtrk se dobro poda tudi k ovsenim kosmičem ali granoli.
Ali je jagodni smoothie enak jagodnemu mlečnemu napitku?
Ne povsem: jagodni smoothie je navadno narejen iz sadja, pogosto tudi jogurta, medtem ko mlečni napitek temelji na mleku in je lahko sladkan ali pripravljen s sladoledom. Smoothie običajno vsebuje več vlaknin, če je zmiksano celo sadje.
Kaj lahko uporabiš namesto mleka v jagodnem mlečnem napitku?
Uporabi nesladkan sojin, ovsen ali mandljev napitek; sojin je po teksturi navadno najbližje mleku. Okus bo nekoliko drugačen, zato ga najprej zmešaj z jagodami in šele nato po potrebi dodaj sladilo.
Kateri napitek ima več beljakovin: jagodni mlečni napitek ali jagodni milkshake?
Jagodni milkshake jih ima več: 3,4 g na 100 g, jagodni mlečni napitek pa 2,8 g. Razlika je majhna, sestava pa se lahko razlikuje glede na količino mleka in sladoleda.
Vir: BEDCA (Spain) 1637 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
