Veste, kaj je na vašem krožniku
Instantna omaka v zrnih
Kalorije in hranilne vrednosti
pripravljeno z vodo
30
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine0,3 g
OH4,7 g
Maščobe1,2 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 30 kcal —
- Beljakovine 0,3 g 1%
- Ogljikovi hidrati 4,7 g 2%
- Maščobe 1,2 g 2%
- Nasičene maščobe 0,8 g 4%
- Vlaknine 0,1 g 0%
- Sladkorji 0,4 g —
- Natrij 385 mg 17%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin C 0 mg 0%
Minerali
- Kalcij 2 mg 0%
- Železo 0,04 mg 0%
- Magnezij 1 mg 0%
- Fosfor 5 mg 0%
- Kalij 11 mg 0%
- Cink 0 mg 0%
- Baker 0,02 mg 2%
- Mangan 0,03 mg 1%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 30 | 0,3 g | 4,7 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0,2 g | 2,4 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 45 | 0,5 g | 7,1 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 60 | 0,6 g | 9,4 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 75 | 0,8 g | 12 g | 3 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Instantna omaka v zrnih
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Instantna omaka v zrnih?
100 g živila Instantna omaka v zrnih vsebuje 30 kcal, 0,3 g beljakovin, 4,7 g ogljikovih hidratov in 1,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Instantna omaka v zrnih?
50 g živila Instantna omaka v zrnih vsebuje 15 kcal, 0,2 g beljakovin, 2,4 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Instantna omaka v zrnih?
150 g živila Instantna omaka v zrnih vsebuje 45 kcal, 0,5 g beljakovin, 7,1 g ogljikovih hidratov in 1,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Instantna omaka v zrnih?
200 g živila Instantna omaka v zrnih vsebuje 60 kcal, 0,6 g beljakovin, 9,4 g ogljikovih hidratov in 2,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Instantna omaka v zrnih?
250 g živila Instantna omaka v zrnih vsebuje 75 kcal, 0,8 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 3 g maščob.
Vir: CoFID (UK) 17-725 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
