Veste, kaj je na vašem krožniku
Ham and mozzarella sandwich
Kalorije in hranilne vrednosti
cheese spread
261
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine14 g
OH24 g
Maščobe12 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 261 kcal —
- Beljakovine 14 g 29%
- Ogljikovi hidrati 24 g 9%
- Maščobe 12 g 15%
- Vlaknine 1 g 4%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 261 | 14 g | 24 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 7,2 g | 12 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 392 | 22 g | 36 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 522 | 29 g | 48 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 653 | 36 g | 60 g | 29 g |
Podobna živila
- Turkey and mozzarella sandwichwhite bread, smoked breast240 kcal / 100 g
- Sendvič s šunko mocarelo in kremnim sirom251 kcal / 100 g
- Brazilian cheese sandwichiceberg (crisphead) lettuce, tomato, smoked turkey breast, cucumber, yogurt sauce140 kcal / 100 g
- Tuna sandwichBrazilian cheese, iceberg (crisphead) lettuce, canned tuna, canned, tomato, yogurt sauce156 kcal / 100 g
- Vegetable sandwichwhite bread, lettuce, tomato, carrot, yogurt sauce154 kcal / 100 g
- Sendvič z mocarelo solato paradižnikom in šunkobagetni kruh183 kcal / 100 g
- Brazilian cheese pita sandwichlettuce and tomato198 kcal / 100 g
- Ricotta pita sandwichseasoning, lettuce and tomato171 kcal / 100 g
- Minas cheese sandwichwhole wheat bread, iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato, mayonnaise145 kcal / 100 g
- Pita sandwichlettuce, tomato, carrot, with yogurt sauce157 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Ham and mozzarella sandwich
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Ham and mozzarella sandwich?
100 g živila Ham and mozzarella sandwich vsebuje 261 kcal, 14 g beljakovin, 24 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Ham and mozzarella sandwich?
50 g živila Ham and mozzarella sandwich vsebuje 131 kcal, 7,2 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 5,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Ham and mozzarella sandwich?
150 g živila Ham and mozzarella sandwich vsebuje 392 kcal, 22 g beljakovin, 36 g ogljikovih hidratov in 18 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Ham and mozzarella sandwich?
200 g živila Ham and mozzarella sandwich vsebuje 522 kcal, 29 g beljakovin, 48 g ogljikovih hidratov in 23 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Ham and mozzarella sandwich?
250 g živila Ham and mozzarella sandwich vsebuje 653 kcal, 36 g beljakovin, 60 g ogljikovih hidratov in 29 g maščob.
Vir: tbca BRC0379A · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
