Veste, kaj je na vašem krožniku
Goveji ribeye zrezek
Kalorije in hranilne vrednosti
brez kosti, z neodstranjeno maščobo, surovo
179
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine22 g
OH0 g
Maščobe10 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 179 kcal —
- Beljakovine 22 g 45%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 10 g 13%
- Nasičene maščobe 4,1 g 20%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 179 | 22 g | 0 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 11 g | 0 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 269 | 34 g | 0 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 358 | 45 g | 0 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 448 | 56 g | 0 g | 25 g |
Podobna živila
- Goveji zrezek ribeyesurov170 kcal / 100 g
- Zrezek rib-eyegovedina, surov186 kcal / 100 g
- Rib eye zrezekbrez kosti, brez ročne maščobe, samo pusto meso, obrezano na 0" maščobe, vsi razredi, surovo154 kcal / 100 g
- Goveji entrekotsurov142 kcal / 100 g
- Ribeye zrezekgovedina, pečeno brez maščobe202 kcal / 100 g
- Zrezek ribeyepečen na žaru, brez olja, s soljo267 kcal / 100 g
- Rib eye zrezek/pečenkas kostjo, z maščobnim robom, ločljivo pusto meso in maščoba, obrezano na 1/8" maščobe, vsi razredi, surovo255 kcal / 100 g
- Pečenka rib eyebrez kosti, pusto, surovo165 kcal / 100 g
- Ribeye rečnega bivolasurovo155 kcal / 100 g
- Pečen ribeyebrez kosti, z robom, samo pusto meso, obrezano na 1/8" maščobe, choice, kuhano, pečeno229 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Goveji ribeye zrezek
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Goveji ribeye zrezek?
100 g živila Goveji ribeye zrezek vsebuje 179 kcal, 22 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Goveji ribeye zrezek?
50 g živila Goveji ribeye zrezek vsebuje 90 kcal, 11 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Goveji ribeye zrezek?
150 g živila Goveji ribeye zrezek vsebuje 269 kcal, 34 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Goveji ribeye zrezek?
200 g živila Goveji ribeye zrezek vsebuje 358 kcal, 45 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Goveji ribeye zrezek?
250 g živila Goveji ribeye zrezek vsebuje 448 kcal, 56 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 25 g maščob.
Vir: ausnut F000851 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
