Veste, kaj je na vašem krožniku
Goveji ekstrakt
Kalorije in hranilne vrednosti
179
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine40 g
OH3,2 g
Maščobe0,6 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 179 kcal —
- Beljakovine 40 g 81%
- Ogljikovi hidrati 3,2 g 1%
- Maščobe 0,6 g 1%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0,4 g —
- Natrij 4370 mg 190%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 9,7 mg 808%
- Riboflavin (B2) 8,5 mg 654%
- Niacin (B3) 87 mg 544%
- Vitamin B6 0,57 mg 34%
- Folati (B9) 1300 µg 325%
- Vitamin B12 8 µg 333%
Minerali
- Kalcij 37 mg 3%
- Železo 8,1 mg 45%
- Magnezij 65 mg 15%
- Fosfor 400 mg 32%
- Kalij 970 mg 21%
- Cink 1,5 mg 14%
- Baker 0,26 mg 29%
- Mangan 0,08 mg 3%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 179 | 40 g | 3,2 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 20 g | 1,6 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 269 | 61 g | 4,8 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 358 | 81 g | 6,4 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 448 | 101 g | 8 g | 1,5 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Goveji ekstrakt
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Goveji ekstrakt?
100 g živila Goveji ekstrakt vsebuje 179 kcal, 40 g beljakovin, 3,2 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Goveji ekstrakt?
50 g živila Goveji ekstrakt vsebuje 90 kcal, 20 g beljakovin, 1,6 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Goveji ekstrakt?
150 g živila Goveji ekstrakt vsebuje 269 kcal, 61 g beljakovin, 4,8 g ogljikovih hidratov in 0,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Goveji ekstrakt?
200 g živila Goveji ekstrakt vsebuje 358 kcal, 81 g beljakovin, 6,4 g ogljikovih hidratov in 1,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Goveji ekstrakt?
250 g živila Goveji ekstrakt vsebuje 448 kcal, 101 g beljakovin, 8 g ogljikovih hidratov in 1,5 g maščob.
Vir: CoFID (UK) 17-514 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
